Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Waarmee je veel calorieën kwijt raakt is touwtje springen! Een springtouw is een goed hulpmiddel om af te vallen. Het is een ideale workout aangezien het niets kost, het overal gedaan kan worden en iedereen het kan! Spring je slank Touwtje…

3
1
van bol.com

Tunturi Speed Springtouw met Rubber Handgrepen

Tunturi Speed Springtouw met Rubber Handgrepen

van Fitness Republic

The Ultimate, 20-Minute HIIT Jump Rope Workout

Working out can become monotonous, so it’s important to vary your routine to keep your interest. That's where jump roping comes in! It's fun and easy to learn how to do. In addition, high intensity interval training (HIIT) is incredibly effective when it comes to fat loss, improved heart health, and an overall solid sweat

2.1k
377
10
van ELLE.be

#ElleWorkout: touwtjespringen

Wil je heel snel veel calorieën verbranden? Tijd om een springtouw in huis te halen! Experts zweren bij de zogenaamde rope skipping workout om op korte ter

1
van Flair

Slanktip: touwtjespringen als work-out (Flair.be)

Oldskool & fun: touwtjespringen. Maar wist je dat je er massa's calorieën mee verbrandt? Haal je springtouw van onder het stof en start to jump.

1
1

Burn baby burn! >>>15 minute jump rope workout to blast fat >>> i'm running now, when running becomes a habbit i want to trow in the jump rope!

1.1k
192