Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Slaap je slecht? Of wil je stoppen met roken? Wist je dat havermout kan helpen? Lees hier wat de verrassende voordelen van havermout zijn.

3

Opzoek naar een lekker fris hapje zonder teveel poespas? In dat geval kun je stoppen met zoeken, dit komkommer-zalm hapje is yours! Op zondagmiddag had ik trek in iets lekkers maar het mocht niet té ongezond zijn. Met restjes uit de koelkast ontstond dit hapje, een hit want voor ik het wist waren ze op.... LEES MEER...

95
2

‘Een maandje stoppen met drinken goed voor je lijf’

Nr.26 ik werd er triest van. Eenzaam verhaal over stoppen met drinken

There ain’t no party like an alcoholic party! Als dit jouw motto is, dan moet je toch eens nagaan of je niet beter zou kunnen stoppen met drinken…

Uit het leven gegrepen : Michael (27) was zeven jaar verslaafd aan alcohol en slaagde er met heel veel moeite in te stoppen met drinken. Voor het eerst toont hij zijn persoonlijk videodagboek aan de buitenwereld. Michael houdt het nu al bijna twee jaar vol. ”Op feestjes ben ik vaak de enige die niet drinkt. Ik ben de abnormale. In wat voor een zotte wereld leven wij?”

Ik krijg vaak de vraag of een yoghurt smoothie gezond is. Alhoewel ik persoonlijk geen fan ben van dierlijke producten in je groene smoothie, zeg ik wel ja, omdat sommige mensen dan stoppen met drinken van smoothies. Ik raad je aan om ‘niet-zuivel’ melk alternatieven te gebruiken. Er zijn veel

10 redenen waarom (soms) stoppen met alcohol drinken goed voor je is

van VICE

Als feesten een probleem wordt: hoe ik stopte met drinken en drugs gebruiken

Als feesten een probleem wordt: hoe ik stopte met drinken en drugs gebruiken

van BuzzFeed

12 Books To Read While Getting Sober

Dry by Augusten Burroughs | 12 Books To Read While Getting Sober

567
103