‘Een maandje stoppen met drinken goed voor je lijf’

‘Een maandje stoppen met drinken goed voor je lijf’

Slaap je slecht? Of wil je stoppen met roken? Wist je dat havermout kan helpen? Lees hier wat de verrassende voordelen van havermout zijn.

Slaap je slecht? Of wil je stoppen met roken? Wist je dat havermout kan helpen? Lees hier wat de verrassende voordelen van havermout zijn.

Hoe kun je stoppen met frisdrank drinken?

Hoe kun je stoppen met frisdrank drinken?

Opzoek naar een lekker fris hapje zonder teveel poespas? In dat geval kun je stoppen met zoeken, dit komkommer-zalm hapje is yours! Op zondagmiddag had ik trek in iets lekkers maar het mocht niet té ongezond zijn. Met restjes uit de koelkast ontstond dit hapje, een hit want voor ik het wist waren ze op.... LEES MEER...

Opzoek naar een lekker fris hapje zonder teveel poespas? In dat geval kun je stoppen met zoeken, dit komkommer-zalm hapje is yours! Op zondagmiddag had ik trek in iets lekkers maar het mocht niet té ongezond zijn. Met restjes uit de koelkast ontstond dit hapje, een hit want voor ik het wist waren ze op.... LEES MEER...

10 redenen waarom (soms) stoppen met alcohol drinken goed voor je is

10 redenen waarom (soms) stoppen met alcohol drinken goed voor je is

Gezonder leven, stoppen met roken, meer bewegen, minder eten en/of drinken, of beter voor jezelf opkomen. Herkenbaar? Goede voornemens volhouden blijkt vaak lastiger dan gedacht. Uit onderzoek blijft dat in slecht 5 tot 10% van alle gevallen goede voornemens ook echt worden volgehouden. Daar gaan we dus nu verandering in brengen met deze 10 gouden tips om goede voornemens wel vol te houden.

Gezonder leven, stoppen met roken, meer bewegen, minder eten en/of drinken, of beter voor jezelf opkomen. Herkenbaar? Goede voornemens volhouden blijkt vaak lastiger dan gedacht. Uit onderzoek blijft dat in slecht 5 tot 10% van alle gevallen goede voornemens ook echt worden volgehouden. Daar gaan we dus nu verandering in brengen met deze 10 gouden tips om goede voornemens wel vol te houden.

Ik krijg vaak de vraag of een yoghurt smoothie gezond is. Alhoewel ik persoonlijk geen fan ben van dierlijke producten in je groene smoothie, zeg ik wel ja, omdat sommige mensen dan stoppen met drinken van smoothies. Ik raad je aan om ‘niet-zuivel’ melk alternatieven te gebruiken. Er zijn veel

Ik krijg vaak de vraag of een yoghurt smoothie gezond is. Alhoewel ik persoonlijk geen fan ben van dierlijke producten in je groene smoothie, zeg ik wel ja, omdat sommige mensen dan stoppen met drinken van smoothies. Ik raad je aan om ‘niet-zuivel’ melk alternatieven te gebruiken. Er zijn veel

10 tips voor stoppen met suiker | ELLE Eten

10 tips voor stoppen met suiker | ELLE Eten

Verslavende Kaneel en Suiker Popcorn | Deze kaneel en suiker popcorn is zo lekker dat je niet zal kunnen stoppen met eten. Het is verslavend lekker! Een simpel en makkelijk recept. | http://www.cakies.nl

Verslavende Kaneel en Suiker Popcorn | Deze kaneel en suiker popcorn is zo lekker dat je niet zal kunnen stoppen met eten. Het is verslavend lekker! Een simpel en makkelijk recept. | http://www.cakies.nl

Voordelen van stoppen met suiker

Voordelen van stoppen met suiker

Pinterest
Zoek