Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

het speciale FIT programma van Forever. Wie wil er deze zomer ook met een strak lichaam op het strand paraderen?

2
1

Fantastisch al die 6/8/12 weken durende online programma’s…… hoe krijg ik een BeachBody?! E-book’s met heel veel info over maaltijd planners en oefeningen cq schema’s welke je dan kan volgen om vervolgens, in een strak pak(lichaam)op het strand te liggen. “Dus NOT” geen enkel lichaam ís het zelfde, ieder mens heeft persoonlijke begeleiding, ondersteuning nodig. En vraagt buiten de basis principes om een andere aanpak. Wat wel voor iedereen geldt ís: dat je moet bezitten over een grote dosis…

1
van SPOTEBI

Beach Bodyweight Circuit

Tone your abs, arms, and legs anywhere with this full body workout routine. A beach bodyweight circuit that will boost your metabolism, melt fat and get your body in shape, and ready for Summer! http://www.spotebi.com/workout-routines/beach-bodyweight-circuit-full-body-workout-routine/

7.7k
1.2k
17

Physical Examiner: 10 Day Beach Body Challenge: Start

476
87

Victoria's Secret Model Full-Body Workout THIS LOOKS LIKE IT WOULD TAKE FOREVER!!!

932
204
1
van ASKKasia

Best Beach Body Workouts

Best Beach Body Workouts | ASKKasia

816
113

If You Can, Get A Gym Partner

83
21
1

Bikini Fitness - Fitness To Be Beach Ready

786
105
4
van 30 Day Fitness Challenges

30 Day Beach Body Challenge

Este desafío es para tener un cuerpo de playa es un entrenamiento de 30 días que ha sido diseñado como un entrenamiento para el cuerpo entero.

293
55
1
van SPOTEBI

10 Butt Exercises to a Beach Ready Tush

Hit muscles you never knew you had and build a firm, perky tush with these 10 butt exercises for women. Repeat this series three times to lift, tone and tighten your backside just in time for summer! http://www.spotebi.com/workout-routines/10-butt-exercises-beach-ready-tush/

4.8k
696
4