Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Beach Body Waist Slimming Workout

Get ready to feel the burn in your abs and obliques with this do-anywhere beach body routine. The perfect waist slimming workout to target every angle of your beautiful core and give you a strong and tight midsection! http://www.spotebi.com/workout-routines/beach-body-waist-slimming-workout/

pin 1.2k
heart 117
speech 3

het speciale FIT programma van Forever. Wie wil er deze zomer ook met een strak lichaam op het strand paraderen?

pin 2
heart 1

Leer paardrijden

Leer paardrijden en geniet van een rit door de bossen of langs het strand. Waarom wachten tot later? Leef nu je BucketList

pin 1

Fantastisch al die 6/8/12 weken durende online programma’s…… hoe krijg ik een BeachBody?! E-book’s met heel veel info over maaltijd planners en oefeningen cq schema’s welke je dan kan volgen om vervolgens, in een strak pak(lichaam)op het strand te liggen. “Dus NOT” geen enkel lichaam ís het zelfde, ieder mens heeft persoonlijke begeleiding, ondersteuning nodig. En vraagt buiten de basis principes om een andere aanpak. Wat wel voor iedereen geldt ís: dat je moet bezitten over een grote dosis…

heart 1

No Equipment Lower Body And Cardio Exercises

Work your legs, hips and glutes with these lower body and cardio exercises. A 30 minute workout, perfect for burning a ton of calories in a short period of time. http://www.spotebi.com/workout-routines/no-equipment-lower-body-and-cardio-exercises/

pin 16.1k
heart 1.4k
speech 3

Beach Bodyweight Circuit

Tone your abs, arms, and legs anywhere with this full body workout routine. A beach bodyweight circuit that will boost your metabolism, melt fat and get your body in shape, and ready for Summer! http://www.spotebi.com/workout-routines/beach-bodyweight-circuit-full-body-workout-routine/

pin 2

No Equipment Lower Body And Cardio Exercises

Work your legs, hips and glutes with these lower body and cardio exercises. A 30 minute workout, perfect for burning a ton of calories in a short period of time. http://www.spotebi.com/workout-routines/no-equipment-lower-body-and-cardio-exercises/

pin 22.2k
heart 2.6k
speech 13

Fitwirr Bodyweight Workout Poster for Women 19 X 27

Bodyweight workout poster for women

pin 215
heart 23

Muffin Top Workout by DAREBEE #workout #darebee #fitness

pin 46.4k
heart 6k
speech 27

Core Static Stretching Exercises

Do this static stretching routine at the end of your core workout. Ab, oblique and lower back stretches to increase your flexibility and release all tension. http://www.spotebi.com/workout-routines/core-static-stretching-exercises/

pin 21.5k
heart 2k
speech 4