Van yoga word je ontspannen, maar word je er ook slimmer van? Niemand gaat op zijn matje staan om er intelligenter van te worden. Bekend is dat de meeste yogavarianten de creativiteit stimuleren, stress verminderen, je bewuster maken en je intuïtie vergroten. Allemaal zaken die een grote invloed hebben op hoe het er in je …

Van yoga word je ontspannen, maar word je er ook slimmer van? Niemand gaat op zijn matje staan om er intelligenter van te worden. Bekend is dat de meeste yogavarianten de creativiteit stimuleren, stress verminderen, je bewuster maken en je intuïtie vergroten. Allemaal zaken die een grote invloed hebben op hoe het er in je …

RS Sports foamroller variety set  Description: Fitnessdelivery geeft op alle foamrollen nog eens extra korting. Bij aanschaf van alle foamrollen krijg je nog eens extra 5% korting!De set bestaat uit de volgende foamrollen:RS Sports Full Foam rollDeRS Sports Full Foam rollgeeft steun en extra comfort tijdens pilates oefeningen of tijdens yoga lessen. Het EVA Foam zorgt voor een gelijkmatige verdeling van de krachten op uw rug schouder of nek. Tevens heeft deRS Sports Full Foam rolleen…

RS Sports foamroller variety set Description: Fitnessdelivery geeft op alle foamrollen nog eens extra korting. Bij aanschaf van alle foamrollen krijg je nog eens extra 5% korting!De set bestaat uit de volgende foamrollen:RS Sports Full Foam rollDeRS Sports Full Foam rollgeeft steun en extra comfort tijdens pilates oefeningen of tijdens yoga lessen. Het EVA Foam zorgt voor een gelijkmatige verdeling van de krachten op uw rug schouder of nek. Tevens heeft deRS Sports Full Foam rolleen…

Stress verminderen? 30 concrete tips om de stress direct te verminderen.

Stress verminderen? 30 concrete tips om de stress direct te verminderen.

Stress heeft slechte invloed op je vruchtbaarheid. Met yoga kun je de energiebanen naar je eierstokken en baarmoeder verbeteren en zo stress verminderen.

Stress heeft slechte invloed op je vruchtbaarheid. Met yoga kun je de energiebanen naar je eierstokken en baarmoeder verbeteren en zo stress verminderen.

Stress hormoon cortisol en vetopslag: hoe kun je stress verminderen

Stress hormoon cortisol en vetopslag: hoe kun je stress verminderen

Stress heeft slechte invloed op je vruchtbaarheid. Met yoga kun je de energiebanen naar je eierstokken en baarmoeder verbeteren en zo stress verminderen.

Stress heeft slechte invloed op je vruchtbaarheid. Met yoga kun je de energiebanen naar je eierstokken en baarmoeder verbeteren en zo stress verminderen.

Stretching for relieve.

Stretching for relieve.

Deze yogahoudingen helpen je om los te laten. Spanning, negatieve gevoelens en stress verminderen. Je wordt ontspannen en relax.

5 Yogahoudingen die helpen om dingen los te laten

Deze yogahoudingen helpen je om los te laten. Spanning, negatieve gevoelens en stress verminderen. Je wordt ontspannen en relax.

Yoga en meditatie worden steeds populairder en ook bedrijven brengen steeds vaker mindfulness-oefeningen naar de werkvloer. De oefeningen uit deze disciplines zouden concentratie en prestaties aanzienlijk verhogen en tegelijkertijd het gevoel van stress verminderen. Ook thuis wil je wellicht wat zen-praktijken uitvoeren en waar kan dat nou beter dan in een ruimte waar je helemaal […]

Yoga en meditatie worden steeds populairder en ook bedrijven brengen steeds vaker mindfulness-oefeningen naar de werkvloer. De oefeningen uit deze disciplines zouden concentratie en prestaties aanzienlijk verhogen en tegelijkertijd het gevoel van stress verminderen. Ook thuis wil je wellicht wat zen-praktijken uitvoeren en waar kan dat nou beter dan in een ruimte waar je helemaal […]

Anti-aging Yoga Lessen in Gouda en Moordrecht! Anti-aging yoga is een speciaal samengesteld programma van yogahoudingen, ademhalings- en ontspannings-oefeningen die het proces van ouder worden een stuk aangenamer maken. Anti-aging yoga zorgt voor een betere hormoonhuishouding, een gezonder lymfe-systeem, een betere bloedcirculatie, een betere spijsvertering en het verminderen van stress. Als je je van binnen goed voelt, zal dit aan de buitenkant te zien zijn. Dus als je wilt stralen, kom dan…

Anti-aging Yoga Lessen in Gouda en Moordrecht! Anti-aging yoga is een speciaal samengesteld programma van yogahoudingen, ademhalings- en ontspannings-oefeningen die het proces van ouder worden een stuk aangenamer maken. Anti-aging yoga zorgt voor een betere hormoonhuishouding, een gezonder lymfe-systeem, een betere bloedcirculatie, een betere spijsvertering en het verminderen van stress. Als je je van binnen goed voelt, zal dit aan de buitenkant te zien zijn. Dus als je wilt stralen, kom dan…

BLOG Als je regelmatig piekert of last hebt van stress, verdiep dan je ademhaling. Bewust en dieper ademhalen is namelijk één van de meest krachtige - én bewezen - manieren om stress te verminderen. Yogadocente Jasmijn ademt je er stap voor stap doorheen.

BLOG Als je regelmatig piekert of last hebt van stress, verdiep dan je ademhaling. Bewust en dieper ademhalen is namelijk één van de meest krachtige - én bewezen - manieren om stress te verminderen. Yogadocente Jasmijn ademt je er stap voor stap doorheen.

How Yoga Makes You a Better Runner: Poses for Runners #infographic #Yoga #Health #Running

How Yoga Makes You a Better Runner: Poses for Runners #infographic

How Yoga Makes You a Better Runner: Poses for Runners #infographic #Yoga #Health #Running

2 (tot nu) onbekende manieren om stress te verminderen - Jobat.be

2 (tot nu) onbekende manieren om stress te verminderen - Jobat.be

7 Ademhalingsoefeningen om u te helpen verminderen stress (Infographic) - mindbodygreen.com

7 Breathing Exercises To Help You Reduce Stress (Infographic)

7 Ademhalingsoefeningen om u te helpen verminderen stress (Infographic) - mindbodygreen.com

Geleide meditatie oefeningen verminderen stress en creëren een kalme en heldere geest. Download gratis meer dan 300 mp3's voor beginners en gevorderden.

Geleide meditatie oefeningen verminderen stress en creëren een kalme en heldere geest. Download gratis meer dan 300 mp3's voor beginners en gevorderden.

Yoga for Stress Relief | Yoga for Beginners | Yoga Workout Video | Yoga Video | http://avocadu.com/yoga-for-stress-relief/

Yoga for Stress Relief

Yoga for Stress Relief | Yoga for Beginners | Yoga Workout Video | Yoga Video | http://avocadu.com/yoga-for-stress-relief/

Pinterest
Zoek