Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
van HubPages

How to Lose Weight with the Caveman Diet

Losing Weight: Lazy girls workout (pic) Tight Butt Workout (link) Lose weight FAST with the Caveman / Paleo diet!

1.8k
279
7

Het showen van een paar nieuwe jeans, naveltruitje of minirok kan er soms voor zorgen dat we een paar kilo's willen verliezen. En dit is bovendien niet alleen om esthetische redenen, maar ook voor onze gezondheid en om op een ideaal gewicht blijven. Eén van de beste manieren om een smallere taille te krijgen, is met behulp van een aantal simpele oefeningen.

1

Staand+buikspieroefeningen+doen+|+Voor+slanke+buik+en+taille

1

10 exercices pour maigrir de la taille | www.fourchette-et-bikini.fr

1

WAT DOET HET: deze oefening verslankt je taille. HOE VAAK: om de andere dag. HOE LANG: 2x 12 keer (wissel in de helft van kant).

6

Goedkope 2016 Hot Nieuwe Zuigeling Opblaasbare Zwemmen Ring Baby Zwemmen Training Ring Kind Taille Cirkel Ring Kid Cartoon Swim Oefening Apparatuur, koop Kwaliteit accessoires rechtstreeks van Leveranciers van China: 2016 hete nieuwe baby baby opblaasbare zwemmen ring zwemmen ring cirkel ring taille training kind kind cartoon zwemmen f

Stretch oefening voor slanke taille

2

Ga met je voeten op schouderbreedte uit elkaar staan en buig je knieën lichtjes. Houd je ellebogen in je zij zodat je vuisten tussen je ribben en taille zijn. Stoot je rechterarm langzaam voor je uit, zo ver als je kunt en draai je vuist naar binnen toe. Houd je schouders ontspannen. Doe hetzelfde met je linkerarm terwijl je je rechterarm terug naar je middel trekt. Als je deze beweging onder de knie hebt kan je hem versnellen. Tel 45 seconden voor één set.

van FireUp Fitness

This Exercise is Easiest Way to Shrink Waist and Get Flat Abs

This Exercise is Easiest Way to Shrink Waist and Get Flat Abs

322
86
1
van SPOTEBI

Core Exercises For Women

Work on your abs and obliques with these core exercises for women. A 30 minute waist cinching workout to activate your obliques and define your waistline! http://www.spotebi.com/workout-routines/core-exercises-for-women-abs-obliques-workout/

37k
5.6k
15