Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Gezonde toastjes met tonijnsalade zijn super makkelijk om te maken en erg lekker. Deze toastjes en nog veel meer gezonde recepten vind je op Voedzaam & Snel

Gezonde toastjes met tonijnsalade zijn super makkelijk om te maken en erg lekker. Deze toastjes en nog veel meer gezonde recepten vind je op Voedzaam & Snel

Een simpel en snel recept voor heerlijke tonijnsalade met rode ui, augurk, zongedroogde tomaat, kappertjes en ketjap.

Een simpel en snel recept voor heerlijke tonijnsalade met rode ui, augurk, zongedroogde tomaat, kappertjes en ketjap.

Als je wilt afvallen kun je dit doen met het koolhydraatarmdieet. Tijdens dit dieet eet je – zoals de naam al zegt – geen koolhydraten. Je mag tijdens het koolhydraatarm dieet onder andere geen brood, rijst, pasta en aardappelen eten. Maar wat mag je wel e

Als je wilt afvallen kun je dit doen met het koolhydraatarmdieet. Tijdens dit dieet eet je – zoals de naam al zegt – geen koolhydraten. Je mag tijdens het koolhydraatarm dieet onder andere geen brood, rijst, pasta en aardappelen eten. Maar wat mag je wel e

Deze huisgemaakte tonijnsalade met Griekse yoghurt is lekker fris van smaak. Heerlijk voor op een broodje of op toastjes als je visite hebt.

Deze huisgemaakte tonijnsalade met Griekse yoghurt is lekker fris van smaak. Heerlijk voor op een broodje of op toastjes als je visite hebt.

Wist je dat je écht heel gemakkelijk zelf tonijnsalade kunt maken? Binnen 10 minuten heb jij deze healthy variant op tafel staan! En je hebt geen mayo nodig. Deze gezonde tonijnsalade maak je namelijk

Healthy tonijnsalade (Chickslovefood.com)

Wist je dat je écht heel gemakkelijk zelf tonijnsalade kunt maken? Binnen 10 minuten heb jij deze healthy variant op tafel staan! En je hebt geen mayo nodig. Deze gezonde tonijnsalade maak je namelijk

Video: Supersnelle Tonijnsalade voor op brood - OhMyFoodness

Video: Supersnelle Tonijnsalade voor op brood - OhMyFoodness

Salade met tonijn gezond? Deze salade zeker! Tonijn is een vette vis die je erg makkelijk kunt verwerken in je salades.

Salade met tonijn gezond? Deze salade zeker! Tonijn is een vette vis die je erg makkelijk kunt verwerken in je salades.

Wraps met tonijnsalade een snelle, lekkere en slanke  lunch of licht hoofdgerecht.

Wraps met tonijnsalade een snelle, lekkere en slanke lunch of licht hoofdgerecht

Wraps met tonijnsalade een snelle, lekkere en slanke lunch of licht hoofdgerecht.

Broodje tonijn met Griekse yoghurt en zongedroogde tomaatjes http://www.njam.tv/recepten/broodje-tonijn-met-griekse-yoghurt-en-zongedroogde-tomaatjes

Broodje tonijn met Griekse yoghurt en zongedroogde tomaatjes http://www.njam.tv/recepten/broodje-tonijn-met-griekse-yoghurt-en-zongedroogde-tomaatjes

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Pittige tonijnsalade met limoen en rode peper - Mind Your Feed

Pittige tonijnsalade met limoen en rode peper - Mind Your Feed

Tonijnsalade met augurk

Tonijnsalade met augurk

Tonijnsalade a la Place / Salade's / Recepten | Elfriedesreceptenhoekje.jouwweb.nl

Tonijnsalade a la Place / Salade's / Recepten | Elfriedesreceptenhoekje.jouwweb.nl

Ei/omelet wrap maken met tonijn en rucola, voor vegetarische versie tonijn vervangen door gebakken champignons

Ei/omelet wrap maken met tonijn en rucola, voor vegetarische versie tonijn vervangen door gebakken champignons

LUNCH SALADE MET APPEL EN TONIJN

LUNCH SALADE MET APPEL EN TONIJN