Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Amandelmelk, 2vijgen, 1banaan, 1el honing, 1el hennepzaad en 1/2 uitgeknepen citroen.

pin 2

PESTO Blaadjes van koriander, peterselie, basilicum, rucola, bieslook, handvol stukjes kaas, handvol pinda's, 6 el olijfolie, 2 teentjes knoflook, 1 uitgeknepen citroen, zwarte peper, eventueel zout. Mixen. In potje. Makan!

pin 3
heart 2
speech 1

3 handjes verse gewassen spinazie, 1 banaan, 1 groot glas amandelmelk, halve uitgeknepen citroen

Bereiden: Schil de aardappelen en kook gaar in licht gezouten water. Breng het water samen met de suiker en het sap van het uitgeknepen partje citroen aan de kook. Schil ondertussen de appelen en verwijder het klokhuis. Snijd de appelen in partjes en voeg toe aan de siroop. Zet het deksel op de kookpot en laat rustig pruttelen tot de appelen zacht zijn. Bak het rundsgehakt kort aan in een hete pan met een klontje gesmolten boter. Breng het vlees op smaak met peper en zout en meng de ajuin…

bananenmousse-met-speculaas - gedaan met 1 zakje agar-agar, 300 ml sojaslagroom, ipv deel eigeel no-egg - lekker!

Detox smoothie komkommer blauwe bes. Ingrediënten: 300 ml kokoswater 1/4 komkommer 1/2 uitgeknepen citroen 2 handjes spinazie (diepvries) 1/2 avocado 1 cup blauwe bessen

Citroen en limoen zijn mijn favoriete smaken. Ik drink met gemak een glas water waar het sap van een hele citroen in is uitgeknepen. Bij de ijssalon ga ik meestal voor citroensorbet en als ik… Bekijk bericht

pin 1

Recept voor een bosvruchten smoothie. Heerlijk als ontbijt of een stevig tussendoortje.

pin 5

De "Flubber": yoghurt, halve citroen (uitgeknepen), handjevol bladspinazie, pijnboompitten, cashewnoten en wat schepjes F1 VrijVan

pin 1

Ayurveda thee Ingrediënten : 250 ml gekookt water 1-2 EL in plakjes gesneden verse gember 1 EL in plakjes gesneden verse geelwortel ( of 1 TL poeder) 1-2 TL koriander zaadjes 1-2 TL komijn zaadjes 1-2 TL venkel zaadjes 1-2 zakje groene thee met een halve uitgeknepen citroen 10 min laten trekken en dan uitgieten in een glas boven een theezeefje.