Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Vezels zijn gezond en ook goed voor de lijn. Vezelrijk voedsel zoals volkorenbrood of –granen is dan ook een must in een normaal eetpatroon. Maar er zijn nog veel andere belangrijke en lekkere vezelleveranciers die een plaats op ons bord verdienen!

Vezels zijn gezond en ook goed voor de lijn. Vezelrijk voedsel zoals volkorenbrood of –granen is dan ook een must in een normaal eetpatroon. Maar er zijn nog veel andere belangrijke en lekkere vezelleveranciers die een plaats op ons bord verdienen!

Vezels zijn gezond en ook goed voor de lijn. Vezelrijk voedsel zoals volkorenbrood of –granen is dan ook een must in een normaal eetpatroon. Maar er zijn nog veel andere belangrijke en lekkere vezelleveranciers die een plaats op ons bord verdienen!

Vezelrijk voedsel: deze aanraders mag u niet missen! | Promovendum

Voeding met veel vezels zorgt voor meer verzadiging dan calorierijk voedsel. Terwijl voeding met veel calorieën en weinig vezels langer in de maag blijft zitten dan vezelrijk voedsel. Lees meer: https://www.wageningenur.nl/nl/nieuws/Phantom-Fullness-Een-vol-gevoel-met-een-lege-maag.htm

1

ZO ZET JE DOODGEWONE KOOLHYDRAATRIJKE PASTA OM IN GEZOND VEZELRIJK VOEDSEL – EEN BELACHELIJK SIMPELE TRUC! ● Lees meer >> http://hallosunny.blogspot.nl/2015/07/gezonde-pasta.html

2

Ik ben gek op verwenontbijtjes! Hoe kun je de dag nu beter starten dan met een geweldig ontbijt, waar je … Continue Reading →

191
8

Magnesium: de functie van dit mineraal + de symptomen van magnesiumtekort - Salusi.nl

2

Gezonde muffins met banaan en blauwe bessen (zonder suiker!) Lekker als ontbijt of gezond tussendoortje!

1.1k
47
1