Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
van Dr. Axe

Frozen vs. Fresh Vegetables: Which Is Healthier

Frozen vs. Fresh Vegetables: Which Is Healthier?

Drentse Eierpannenkoek (Drenthe Drentse Streekrecepten). Zoete eierpannenkoek als lunch gerecht. Een ei is een gezonde voeding, ze bevatten namelijk veel goede voedingsstoffen zoals vitamines (A, D, B2 en B12), mineralen, eiwitten, ijzer, zink, selenium en antioxidanten. In de eidooier zit cholesterol, wat de kans op hart- en vaatziekten iets verhoogt. In een ei zit zo’n ±7 gram vet en ±200 milligram cholesterol. http://markrademaker.nl/drentse_streekrecepten.htm

Soorten vitamines Er zijn veel misverstanden over soorten vitamines, de grootste vraag/opmerking blijft wel, ik eet gezond, dus hoef ik geen extra vitaminen te kopen. Het is zo dat je de meeste vitamines uit je voeding moet halen want dat vormt de basis van je gezondheid. Ook kan je lichaam een deel van de... - http://gezondheidenvoeding.nl/vitaminen/

Vitamine B3 Vitamine B3 (niacine, nicotinezuur, nicotinamide) onderdeel van het vitamine B-complex. B-vitamines zijn in water oplosbare vitamines. Heeft stimulerende werking op de bloedsomloop, met name in de kleinere bloedvaten. Vermindert het cholesterol gehalte in het bloed, het helpt om het ongunstige... - http://gezondheidenvoeding.nl/vitaminen/vitamine-b3/

Zuurkool is supergezond! Zuurkool bevat veel vitamine C, vezels en mineralen en heel weinig calorieën en geen vet of cholesterol.

Mosterd is niet alleen maar lekker op je hotdog. Je kunt deze heerlijke saus namelijk ook voor hele andere doeleinden gebruiken. Wist je namelijk dat het gele sausje goed is voor heel veel gezondheidsklachten? Lees snel verder welke! De vezels, proteïnen, vitamine en mineralen die in mosterd zitten, kunnen je gezondheid echt een boost geven. Zo is het een geneesmiddel voor onder andere keelpijn en vermoeide spieren. vermoeide spieren Als je last hebt van pijnlijke en vermoeide spieren is een…

SEROTONINE TEKORT S E R O T O N I N E T E K O R T: Vitamine B tekort

Buffered Magnesium Ascorbate Vitamin C powder

EARLY WARNINGS SIGNS YOUR BODY’S MAGNESIUM LEVELS ARE DANGEROUSLY LOW! READ BEFORE IT’S TOO LATE!

41
6
Are you getting your vitamin D? How about E? Know what foods you can eat to be sure you’re getting all your essential vitamins with this infographic. Like my Facebook page for even more recipe ideas: www.facebook.com/jennifermentingspamperedchefpage
van Pampered Chef

Eating Your Vitamins

Are you getting your vitamin D? How about E? Know what foods you can eat to be sure you’re getting all your essential vitamins with this infographic. Like my Facebook page for even more recipe ideas: www.facebook.com/jennifermentingspamperedchefpage

187
19