Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Het eten van minder koolhydraten kan een grote impact hebben op je gezondheid. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat koolhydraatarme voedingspatronen je kunnen helpen bij het afvallen en diabetes en prediabetes onder controle kunnen houden (1, 2, 3). Hier volgen vijftien makkelijke manieren om je koolhydraatinname te verlagen. 1. Schrap zoete drankjes Zoete drankjes zijn erg ongezond. Ze bevatten […]

van NU

Google Fit toont informatie uit andere gezondheidsapps

De fitnessapp Google Fit gaat informatie uit andere apps tonen. Het gaat daarbij om apps voor voedingspatronen en slaapgedrag.

Hoe jong word ik oud? Ouder worden begint direct vanaf je geboorte. Onder invloed van voedingspatronen, genetische eigenschappen en andere invloeden van binnen- en buitenaf blijven we veranderen. Gezond ouder worden.. Wij maken werk van Healthy Ageing. We volgen oa 30 jaar 200.000 mensen uit 3 generaties op een groot aantal aspecten van hun voeding, genetisch materiaal en levensstijl. Een project waar wereldwijd belangstelling voor bestaat, vanwege de schaal en de relevantie voor jong en…

Fatsoenlijk eten - mijn leven als proefkonijn: Karen Duve was zeker geen gezondheidsfreak. Tot ze een nieuwe huisgenoot kreeg, die een heel ander voedingspatroon had. Terwijl Karen voor de diepvrieskist stond, met diepvrieskippen voor 2,99 euro, kwamen er fundamentele vragen op over het eten van dieren. Ze besloot zelf uit te zoeken hoe het zat. Vier verschillende 'fatsoenlijke' voedingspatronen heeft ze uitgeprobeerd: biologisch, vegetarisch, veganistisch en fruitarisch. #boek…

2