Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Eiwitrijk voedsel - top 10 voeding voor spieropbouw - Gezond10

98
11

Gegarandeerd knapperige frietjes van zoete aardappel (+ heerlijke dip) -

237
14

Deze kruidnootjes zijn een gezonde keuze, suikervrij en je kunt havermoutmeel zelf maken in een koffiemolen. Dadelstroop geeft de nootjes veel smaak.

67
2

Zelf chocopasta maken, volgens Rens Kroes

129
7

Deze mini charlottes met frambozen zijn helemaal niet moeilijk om te maken. De grootste uitdaging is misschien nog wel wachten totdat je ze kan opeten :) Recept: www.vertruffelijk.nl

102
2

Bananen-speltbrood (zonder suiker) met dadels en pecannoten

100
4

Worteltaart zonder suiker toe te voegen! Gezoet met banaan, dadels en sinaasappel. Een heerlijke en voedzame variant op de standaard worteltaart

64
2

Actieweek op Radio 2 tegen verspilling | Voedingscentrum NPO Radio2-dj Sander de Heer gaat de uitdaging aan: hij gaat een week lang zo min mogelijk voedsel verspillen. Het idee hiervoor ontstond in zijn ochtendprogramma ‘De Heer Ontwaakt’, waar topkok Pierre Wind tips tegen voedselverspilling gaf in het kader van de Dag van de Duurzaamheid (10-10).

Chocolademuffins van kokosmeel, alleen heb ik ze niet in muffin maar in taartvorm (springvorm) gemaakt. Daarna laagje extra pure chocola smelten en eroverheen gieten: jummie!

35
4

Gezond of niet? @keireeen

60
4