Ik heb door de jaren heen heel veel meiden en vrouwen begeleid met overgewicht. En heel vaak heb ik deze zin te horen gekregen: “dunne” mensen kunnen alles eten zonder aan te komen, waarom kan ik dit niet? Waarom kom ik wel aan?  Een mooi onderwerp om vandaag te bespreken. Want is dat eigenlijk zo? Kunnen meiden en vrouwen zonder overgewicht meer eten dan meiden en vrouwen met overgewicht? Ik besloot er onderzoek naar te doen.

Ik heb door de jaren heen heel veel meiden en vrouwen begeleid met overgewicht. En heel vaak heb ik deze zin te horen gekregen: “dunne” mensen kunnen alles eten zonder aan te komen, waarom kan ik dit niet? Waarom kom ik wel aan? Een mooi onderwerp om vandaag te bespreken. Want is dat eigenlijk zo? Kunnen meiden en vrouwen zonder overgewicht meer eten dan meiden en vrouwen met overgewicht? Ik besloot er onderzoek naar te doen.

Afvallen is voor mannen makkelijker dan voor vrouwen. Toch zijn er in Nederland meer mannen dan vrouwen met overgewicht. Meer dan de helft van de mannen heeft overgewicht. Hoe kan dat? #AfvallenUtrecht #GewichtsconsulentLeidscheRijn #afvallen #mannen

Afvallen is voor mannen makkelijker dan voor vrouwen. Toch zijn er in Nederland meer mannen dan vrouwen met overgewicht. Meer dan de helft van de mannen heeft overgewicht. Hoe kan dat? #AfvallenUtrecht #GewichtsconsulentLeidscheRijn #afvallen #mannen

BAARN - De helft van de vrouwen met overgewicht is extra gemotiveerd om af te vallen wanneer zij kijkt naar een vriendin met overgewicht. Steun hoeven vrouwen niet van vriendinnen. Dat willen ze liever van hun partner of mede-afvallers.

BAARN - De helft van de vrouwen met overgewicht is extra gemotiveerd om af te vallen wanneer zij kijkt naar een vriendin met overgewicht. Steun hoeven vrouwen niet van vriendinnen. Dat willen ze liever van hun partner of mede-afvallers.

Komijn is een van de kruiden en specerijen die je kunnen helpen om sneller vet te verbranden. Eén theelepel komijn per dag kan de vetbranding zelfs verdriedubbelen!  Onderzoekers van de Iranese Shahid Sadoughi Universiteit onderzochten drie maanden lang het effect van komijnconsumptie op vrouwen met overgewicht. Voor het onderzoek kregen 88 vrouwen intensief voedingsadvies en een dieet…

Komijn is een van de kruiden en specerijen die je kunnen helpen om sneller vet te verbranden. Eén theelepel komijn per dag kan de vetbranding zelfs verdriedubbelen! Onderzoekers van de Iranese Shahid Sadoughi Universiteit onderzochten drie maanden lang het effect van komijnconsumptie op vrouwen met overgewicht. Voor het onderzoek kregen 88 vrouwen intensief voedingsadvies en een dieet…

EIEREN - Als je een ei bij het ontbijt neemt, geeft je dit langer een vol gevoel. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen met overgewicht die een ei als ontbijt namen, twee keer zoveel gewicht verloren als andere vrouwen. En wat betreft cholesterol: ei-eters hebben niet een hoger of lager cholesterol.

EIEREN - Als je een ei bij het ontbijt neemt, geeft je dit langer een vol gevoel. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen met overgewicht die een ei als ontbijt namen, twee keer zoveel gewicht verloren als andere vrouwen. En wat betreft cholesterol: ei-eters hebben niet een hoger of lager cholesterol.

Fashion For Overweight Women Over 50, Fashion Tips for Plus Size Women's

Obesity's Hidden Peril: Stigma May Further Health Decline

Fashion For Overweight Women Over 50, Fashion Tips for Plus Size Women's

Waarom afvallen? Tien goede redenen -  Waarom zou je afvallen? Al die moeite om er mooier uit te zien? Dat is niet de enige reden. Slank worden  en blijven  is dé manier om langer te leven. Met name veel welvaartsziektes steken de kop op zodra het gemiddelde gewicht in een land stijgt. Wie overgewicht heeft loopt veel meer kans op het ontwikkelen van:  Dementie: 70%  Astma:77% risico bij kinderen  Borstkanker: 30% (na de overgang)  Diabetes: 80% heeft overgewicht  Darmkanker: 10%…

Waarom afvallen? Tien goede redenen - Waarom zou je afvallen? Al die moeite om er mooier uit te zien? Dat is niet de enige reden. Slank worden en blijven is dé manier om langer te leven. Met name veel welvaartsziektes steken de kop op zodra het gemiddelde gewicht in een land stijgt. Wie overgewicht heeft loopt veel meer kans op het ontwikkelen van: Dementie: 70% Astma:77% risico bij kinderen Borstkanker: 30% (na de overgang) Diabetes: 80% heeft overgewicht Darmkanker: 10%…

Voor vrouwen van 40 plus én haar gezin. Voor kinderen met overgewicht gebruik ik de methode Spruitjes en Zo!

Voor vrouwen van 40 plus én haar gezin. Voor kinderen met overgewicht gebruik ik de methode Spruitjes en Zo!

Mensen waarbij het vet vooral op de buik zit, ook wel een appelfiguur genoemd, lijken een hoger risico te hebben op vroegtijdig overlijden dan mensen met overgewicht of obesitas met een peervorm.

'Buikvet ongezonder dan overgewicht'

Mensen waarbij het vet vooral op de buik zit, ook wel een appelfiguur genoemd, lijken een hoger risico te hebben op vroegtijdig overlijden dan mensen met overgewicht of obesitas met een peervorm.

interessant artikel van Dirk Draulans in Knack 30-1-2013  momenteel wereldwijd:  - meer mensen met last van overgewicht dan van honger  - hongersnood op platteland, overgewicht in steden  -  vrouwen 3x meer kans op overgewicht dan mannen  - in alle continenten minder kindersterfte en langer leven  - stijging van kanker, van dementie van aandoeningen hart-en bloedvaten  - massaal onaangepaste levensstijl  - bemiddeld en goed opgeleid zijn om gezond te zijn

interessant artikel van Dirk Draulans in Knack 30-1-2013 momenteel wereldwijd: - meer mensen met last van overgewicht dan van honger - hongersnood op platteland, overgewicht in steden - vrouwen 3x meer kans op overgewicht dan mannen - in alle continenten minder kindersterfte en langer leven - stijging van kanker, van dementie van aandoeningen hart-en bloedvaten - massaal onaangepaste levensstijl - bemiddeld en goed opgeleid zijn om gezond te zijn

Pinterest
Zoeken