Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Hygge Challenge & Giveaway

Hygge Challenge & Giveaway! - Terriers & Tweeds by Rebecca Gray

2.1k
306
2

Tuna Bora - Viparita Karani and tea - utmost relaxing - yoga

983
409

Bewustwording is ontwaken, wakker worden, zien wat er gebeurd in je leven en ontdekken wat de samenhang is.

3

When I need energy to clean my house, do yard work, or exercise I crank up the tunes to upbeat, energizing music to get myself moving. These songs are sure to help spark some energy to help you get things done. Includes a spotify playlist.

334
31
1

'Je kunt beter een nachtje slapen over wat je wilt doen, dan wakker liggen over wat je gedaan hebt.'

26

Wakker worden en naar de bank strompelen, uitstrekken, verder slapen. Ik zou een prima huisdier zijn

93
11

wakker worden zachtjes met het hoofd ronddraaien met de ogen knipperen de wenkbrauwen optrekken bewegen met de schouders draaien met je polsen schudden met je billen stampen met je voeten

25

http://www.jyo.nl/nieuw-cd-yoga-nidra-voor-kinderen - Op deze cd staan vijf korte Yoga Nidra’s™. Yoga Nidra™ wordt ook wel de ‘yogaslaap’ genoemd. Het lichaam gaat slapen, maar de geest blijft wakker. Yoga Nidra™ zorgt voor een diepe ontspanning bij de kinderen. Het beoefenen van deze Yoga Nidra’s zorgt voor een diepe rust en ontspanning,kinderen kunnen hierdoor beter slapen.

MORNInG YOGA http://media-cache-ak0.pinimg.com/originals/8f/27/cf/8f27cf24c20594b31a0226183c64c3cf.jpg

2

10 Effective Morning Yoga Poses To Give You An Energetic Start

1