Tuna Bora - Viparita Karani and tea - utmost relaxing - yoga

Tuna Bora - Viparita Karani and tea - utmost relaxing - yoga

Wakker worden en naar de bank strompelen, uitstrekken, verder slapen. Ik zou een prima huisdier zijn

Wakker worden en naar de bank strompelen, uitstrekken, verder slapen. Ik zou een prima huisdier zijn

Gelijk nadat je wakker bent is het beste moment om je droom op te schrijven of in te spreken --- #lucide #chakras #spiritualiteit #meditatie #trance #healing #sjamanen #dromen #lucide #spiritueel #nederland #chakra #lucid #dreaming #mindfulness #sjamanisme #lucidedromen #droom #yoga #kunst #film #nachtmerries

Gelijk nadat je wakker bent is het beste moment om je droom op te schrijven of in te spreken --- #lucide #chakras #spiritualiteit #meditatie #trance #healing #sjamanen #dromen #lucide #spiritueel #nederland #chakra #lucid #dreaming #mindfulness #sjamanisme #lucidedromen #droom #yoga #kunst #film #nachtmerries

When I need energy to clean my house, do yard work, or exercise I crank up the tunes to upbeat, energizing music to get myself moving. These songs are sure to help spark some energy to help you get things done. Includes a spotify playlist.

When I need energy to clean my house, do yard work, or exercise I crank up the tunes to upbeat, energizing music to get myself moving. These songs are sure to help spark some energy to help you get things done. Includes a spotify playlist.

Als je wakker wordt met een onbehagelijk, ongelukkig gevoel, hoeft dat heus niet de rest van je dag te bepalen. Lees in deze blog van Listen Today (online platform voor yoga, meditatie en gezond eten) hoe Dorien hiermee om ging. Je krijgt er inspiratie van om er gelijk wat aan te doen!

Als je wakker wordt met een onbehagelijk, ongelukkig gevoel, hoeft dat heus niet de rest van je dag te bepalen. Lees in deze blog van Listen Today (online platform voor yoga, meditatie en gezond eten) hoe Dorien hiermee om ging. Je krijgt er inspiratie van om er gelijk wat aan te doen!

wakker worden    zachtjes met het hoofd ronddraaien   met de ogen knipperen   de wenkbrauwen optrekken   bewegen met de schouders   draaien met je polsen   schudden met je billen   stampen met je voeten

wakker worden zachtjes met het hoofd ronddraaien met de ogen knipperen de wenkbrauwen optrekken bewegen met de schouders draaien met je polsen schudden met je billen stampen met je voeten

Me-time is ook tot rust komen. Inspirerend wakker worden met een meditatie en/of yoga. Natuurlijk mag je ook gewoon uitslapen, al wandelend wakker worden langs de vecht of in de heerlijke achtertuin, of gewoon met een kopje koffie het tafereel gadeslaan, want niets moet en alles mag.

Me-time is ook tot rust komen. Inspirerend wakker worden met een meditatie en/of yoga. Natuurlijk mag je ook gewoon uitslapen, al wandelend wakker worden langs de vecht of in de heerlijke achtertuin, of gewoon met een kopje koffie het tafereel gadeslaan, want niets moet en alles mag.

http://www.jyo.nl/nieuw-cd-yoga-nidra-voor-kinderen - Op deze cd staan vijf korte Yoga Nidra’s™. Yoga Nidra™ wordt ook wel de ‘yogaslaap’ genoemd. Het lichaam gaat slapen, maar de geest blijft wakker. Yoga Nidra™ zorgt voor een diepe ontspanning bij de kinderen.  Het beoefenen van deze Yoga Nidra’s zorgt voor een diepe rust en ontspanning,kinderen kunnen hierdoor beter slapen.

http://www.jyo.nl/nieuw-cd-yoga-nidra-voor-kinderen - Op deze cd staan vijf korte Yoga Nidra’s™. Yoga Nidra™ wordt ook wel de ‘yogaslaap’ genoemd. Het lichaam gaat slapen, maar de geest blijft wakker. Yoga Nidra™ zorgt voor een diepe ontspanning bij de kinderen. Het beoefenen van deze Yoga Nidra’s zorgt voor een diepe rust en ontspanning,kinderen kunnen hierdoor beter slapen.

Photo of Light on the Water with Hafiz Quote via Etsy

Photo of Light on the Water with Hafiz Quote via Etsy

12 Animals Who Get What You’re Going Through - "When I Wake Up and Realize It’s Not the Weekend Anymore"

12 Animals Who Get What You’re Going Through - "When I Wake Up and Realize It’s Not the Weekend Anymore"

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken