Wintersport en CXWORX (lesmills) CXWORX: is de workout voor het verstevigen van je core (kern). Deze bestaat uit: rug-, buik-, schouder- en bekkenspieren en de verbindingen tussen je boven en onderlichaam (de spierlussen). Wij raden de groepsles CXWORX van Lesmills warm aan. Dinsdag om 18.30 en 21.00, donderdag om 09.30 en 18.30 en vrijdag om 10.30. voor meer info kijk op https://www.facebook.com/photo.php?fbid=550564125014422&set=a.444220268982142.1073741829.443242372413265&type=1&theater

Wintersport en CXWORX (lesmills) CXWORX: is de workout voor het verstevigen van je core (kern). Deze bestaat uit: rug-, buik-, schouder- en bekkenspieren en de verbindingen tussen je boven en onderlichaam (de spierlussen). Wij raden de groepsles CXWORX van Lesmills warm aan. Dinsdag om 18.30 en 21.00, donderdag om 09.30 en 18.30 en vrijdag om 10.30. voor meer info kijk op https://www.facebook.com/photo.php?fbid=550564125014422&set=a.444220268982142.1073741829.443242372413265&type=1&theater

Dagelijkse Konttraining GRATIS - Persoonlijke Trainer voor Snelle Onderlichaam Trainingen' van Daily Workout Apps, LLC

Dagelijkse Konttraining GRATIS - Persoonlijke Trainer voor Snelle Onderlichaam Trainingen' van Daily Workout Apps, LLC

Swiss ball workout voor onderlichaam - YouTube

Swiss ball workout voor onderlichaam - YouTube

What is it? Why should you do it? How do you do it? Sports Doc Jordan Metzl fills you in | Fitbie.com

Fitness

What is it? Why should you do it? How do you do it? Sports Doc Jordan Metzl fills you in | Fitbie.com

Total Abs Workout - Healthy Fitness Training Routine Sixpack Ab

Total Abs Workout - Healthy Fitness Training Routine Sixpack Ab

14 Ways to Tone the Inner Thighs

Bridge With Squeeze

14 Ways to Tone the Inner Thighs

Kat kay's and Bree's Pro Ana blog

Kat kay's and Bree's Pro Ana blog

Shay Mitchell's 5 minute summer workout. I tried this out and actually love it. It's easy because the only think you need are Dumbbells

Shay Mitchell's 5 minute summer workout. I tried this out and actually love it. It's easy because the only think you need are Dumbbells

The clam exercise to help pelvic and hip stability #NYC-Physical-Therapy #NYC-Physical-Therapist

Clamshell

The clam exercise to help pelvic and hip stability #NYC-Physical-Therapy #NYC-Physical-Therapist

♡ De beste oefeningen voor een gespierd onderlichaam - BOHEARTSBEAUTY

♡ De beste oefeningen voor een gespierd onderlichaam - BOHEARTSBEAUTY

Pinterest
Zoeken