frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

4 personen. 200gr verse zalm, 200 Gr. Gerookte zalm, halve komkommer (zonder zaadlijsten), 1 avocado, zalmeitjes/imitatie kaviaar, sap van 1 limoen, scheutje olijfolie en sla ter garnering.

4 personen. 200gr verse zalm, 200 Gr. Gerookte zalm, halve komkommer (zonder zaadlijsten), 1 avocado, zalmeitjes/imitatie kaviaar, sap van 1 limoen, scheutje olijfolie en sla ter garnering.

quinoa salade zalm avocado - Brenda Kookt

quinoa salade zalm avocado - Brenda Kookt

frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

Zalm Avocado Oost-Indische kers

Zalm Avocado Oost-Indische kers

Een perfecte koolhydraatarme rucola salade met zalm, avocado en tomaat: veel goede vetten, behoorlijk wat eiwit en weinig koolhydraten.

Een perfecte koolhydraatarme rucola salade met zalm, avocado en tomaat: veel goede vetten, behoorlijk wat eiwit en weinig koolhydraten.

frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

frisse salade met gerookte zalm, avocado en komkommer

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

avocado wrap: 1 BLOEMTORTILLA (30 SECONDEN OPGEWARMD IN DE MAGNETRON) PLAKJES GEROOKTE ZALM HALVE AVOCADO, FIJNGEPRAKT CITROENSAP HANDVOL SPINAZIE PEPER & ZOUT PETERSELIE, FIJNGEHAKT

avocado wrap: 1 BLOEMTORTILLA (30 SECONDEN OPGEWARMD IN DE MAGNETRON) PLAKJES GEROOKTE ZALM HALVE AVOCADO, FIJNGEPRAKT CITROENSAP HANDVOL SPINAZIE PEPER & ZOUT PETERSELIE, FIJNGEHAKT

Poké bowls zijn je-van-het aan het worden en wij snappen wel waarom: het is het makkelijke broertje van sushi en je kunt er zóveel kanten mee op. Wij…

Poké bowls zijn je-van-het aan het worden en wij snappen wel waarom: het is het makkelijke broertje van sushi en je kunt er zóveel kanten mee op. Wij…

Pinterest
Zoek