Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

The ultimate challenge. All on one page. Squat. Push-up. Plank. Crunch.

3
1

Wat trek je aan als je gaat #hardlopen in de winter? Om de kans op verkeerde keuzes te verkleinen, hebben we een infographic gemaakt waarin we per laagje een richttemperatuur geven. (Grote infographic zie website, www.sportoutfit.nl)

86
2

In de zomer ben je niet te snel, te warm gekleed. In tegendeel! Er zullen dagen bij zijn, die te warm zijn om goed te kunnen #hardlopen. Maar om de kans op een foute sportkledingkeuze te verkleinen, hebben we een infographic gemaakt waarin we tips geven over 'verantwoord hardlopen in de zomer' en richttemperatuur voor de juiste #hardloopkleding.

331
13

De 30 dagen challenges! - Girlscene Forum

9
1

Ik heb 12 buikspier oefeningen voor jullie onder elkaar gezet die je thuis kunt doen. Succes!

260
23
1

This 30 day Paleo challenge is genius. Not only is there a food plan (with recipes), but also suggested workouts with videos.

1