Heerlijke quinoa-bietensalade.  Ook lekker met zachte geitenkaas ipv ricotta, rucola en gegrilde zonnebloempitten.

Heerlijke quinoa-bietensalade. Ook lekker met zachte geitenkaas ipv ricotta, rucola en gegrilde zonnebloempitten.

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Dit notenbrood is een kwestie van alle ingredienten in een kom doen, goed roeren en in de oven schuiven! laat wel goed afkoelen voor je hem aansnijdt.    1 Verwarm de oven voor op 180 °C.    2 Doe alle noten, pitten en zaden in een kom,...

Dit notenbrood is een kwestie van alle ingredienten in een kom doen, goed roeren en in de oven schuiven! laat wel goed afkoelen voor je hem aansnijdt. 1 Verwarm de oven voor op 180 °C. 2 Doe alle noten, pitten en zaden in een kom,...

Lunchsalade van guinoa met gerookte kipfilet, avocado, gekookte eieren, bosuitje, rucola, olijfolie, hennepzaad, zonnebloempitjes en sesamzaad.

Lunchsalade van guinoa met gerookte kipfilet, avocado, gekookte eieren, bosuitje, rucola, olijfolie, hennepzaad, zonnebloempitjes en sesamzaad.

Dit recept voor mijn chill bread is een echt magnesiumbommetje, want in bananen, zonnebloempitten, noten en kokos zit volop van dit anti-stressmineraal.

Dit recept voor mijn chill bread is een echt magnesiumbommetje, want in bananen, zonnebloempitten, noten en kokos zit volop van dit anti-stressmineraal.

chocola dadel notenreep 100 g dadels 75 g gemengde noten 10 g zonnebloempitten 10 g pompoenpitten 2 g cacao 1 etl cacao crisps

chocola dadel notenreep 100 g dadels 75 g gemengde noten 10 g zonnebloempitten 10 g pompoenpitten 2 g cacao 1 etl cacao crisps

Zelf een cracker maken is veel simpeler dan je misschien zal denken. In de supermarkt vind je een grote verscheidenheid aan crackers, maar vaak bevatten ze toegevoegd suiker en transvetten. Wil je koolhydraatarm eten, dan is deze cracker een goede optie. Voor deze cracker gebruiken we een plakje kaas, gebroken lijnzaad, pompoenpitten en zonnebloempitten. Even...Lees verder

Zelf een cracker maken is veel simpeler dan je misschien zal denken. In de supermarkt vind je een grote verscheidenheid aan crackers, maar vaak bevatten ze toegevoegd suiker en transvetten. Wil je koolhydraatarm eten, dan is deze cracker een goede optie. Voor deze cracker gebruiken we een plakje kaas, gebroken lijnzaad, pompoenpitten en zonnebloempitten. Even...Lees verder

Koolhydraatarm brood waarover de kinderen direct superenthousiast waren. Het ziet er als brood uit, het smaakt als brood en kruimelt niet. Slechts 1,2 kh

Koolhydraatarm brood waarover de kinderen direct superenthousiast waren. Het ziet er als brood uit, het smaakt als brood en kruimelt niet. Slechts 1,2 kh

Courgettebootjes gevuld met groenten en kruiden  - See more at: http://www.voedselzandloper-recepten.nl/courgettebootjes-gevuld-met-groenten-en-kruiden.html#sthash.2DBfwn8e.dpuf

Courgettebootjes gevuld met groenten en kruiden - See more at: http://www.voedselzandloper-recepten.nl/courgettebootjes-gevuld-met-groenten-en-kruiden.html#sthash.2DBfwn8e.dpuf

Granen-zadenrepen, dat maken we toch zelf, zonder E-nummers en toegevoegde suikers en bewaarmiddelen!

Granen-zadenrepen, dat maken we toch zelf, zonder E-nummers en toegevoegde suikers en bewaarmiddelen!

Pinterest
Zoeken