Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Deze zwarte bonen brownie is goddelijk! Geloof mij maar. En hij is goed gezoet met alleen maar rozijntjes. Daar komt verder geen siroopje aan te pas!

pin 13

Brownies van zwarte bonen

pin 14

– blik van 400 gram zwarte bonen (265 gram uitgelekt) – 3 scoops eiwitpoeder (smaak naar keuze, ik vind peanutbutter of vanille erg lekker!) – 2 eieren – 100 gram rozijnen (dadels kan ook) – 50 gram cacao poeder – 1 lepel kokosolie – 1 theelepel bakpoeder – 20 gram walnoten

pin 6

RECEPT: zwarte bonen brownies met hazelnoten

pin 4

Een heerlijke zwarte bonen brownie met maar 101 calorieën per (groot) stuk. Ja, echt! En no worries, je proeft de bonen dus écht niet!

pin 27
heart 1

zwarte bonen brownie

Soms denk ik bij een recept, dat kan echt echt niet, dat kan onmogelijk lekker zijn. Zo ook bij de Black Bean Brownies, dat kan toch niet brownies gemaakt met bonen. Maar ik zag ze op meerde…

pin 11
heart 2

zwarte_bonen_brownies_ST_caroussel

pin 1

fitcouple.nl-gezond-zwarte-bonen-brownies

Zwarte bonen brownies met chili // Francesca Kookt

pin 1