In het zwembad kan je heel simpel je buikspieren trainen. Ik dit artikel geef ik je 7 oefeningen om je buikspieren te trainen in het water.

In het zwembad kan je heel simpel je buikspieren trainen. Ik dit artikel geef ik je 7 oefeningen om je buikspieren te trainen in het water.

Lazy Workout: 6 eenvoudige oefeningen in het zwembad- Pagina 7 van 7 - ELLE.be

Lazy Workout: 6 eenvoudige oefeningen in het zwembad- Pagina 7 van 7

Lazy Workout: 6 eenvoudige oefeningen in het zwembad- Pagina 7 van 7 - ELLE.be

www.123lesidee.nl files werkboekje-provincies.pdf

www.123lesidee.nl files werkboekje-provincies.pdf

Het zwembad by Juf Sandra

Het zwembad by Juf Sandra

zwembad oefening 6

Lazy Workout: 6 eenvoudige oefeningen in het zwembad

zwembad oefening 6

Rene Struijs @rmstruijs Zwembad STC-KNRM op zijn plek! Gaaf!!

Rene Struijs @rmstruijs Zwembad STC-KNRM op zijn plek! Gaaf!!

Jelle Gunneweg @JelleGunneweg De offshore kan in dit drijvende zwembad meest heftige situaties nabootsen en oefenen #EerlandShiprepair #KNRM #STC

Jelle Gunneweg @JelleGunneweg De offshore kan in dit drijvende zwembad meest heftige situaties nabootsen en oefenen #EerlandShiprepair #KNRM #STC

Alles wat je moet weten over zwemmen. De verschillende zwemstijlen, veel gemaakte fouten en oefeningen.

Alles wat je moet weten over zwemmen. De verschillende zwemstijlen, veel gemaakte fouten en oefeningen.

bewegen, oefeningen in het zwembad

bewegen, oefeningen in het zwembad

Zaterdag 19 september start Sterrenplan  Zaterdag 19 september om 12.45 uur start weer een nieuw Sterrenplan seizoen. Het Sterrenplan is een onderdeel van BZ&PC waarbij kinderen van 5 t/m 9 jaar op een speelse manier oefenen voor wedstrijdzwemmen waterpolo en synchroonzwemmen. Iedere training wordt ook altijd afgesloten met een leuk spel. Na gemiddeld 7 trainingen volgt een toets waarbij alle kinderen kunnen laten zien wat ze geleerd hebben. En na afloop van de toets ontvangen ze een…

Zaterdag 19 september start Sterrenplan Zaterdag 19 september om 12.45 uur start weer een nieuw Sterrenplan seizoen. Het Sterrenplan is een onderdeel van BZ&PC waarbij kinderen van 5 t/m 9 jaar op een speelse manier oefenen voor wedstrijdzwemmen waterpolo en synchroonzwemmen. Iedere training wordt ook altijd afgesloten met een leuk spel. Na gemiddeld 7 trainingen volgt een toets waarbij alle kinderen kunnen laten zien wat ze geleerd hebben. En na afloop van de toets ontvangen ze een…

Pinterest
Zoeken