Snelle gezonde repen maken. Deze snelle gezonde repen maken zijn zo gemaakt en zonder oven. Opstijven in de vriezen en bomvol goede ingrediënten, zoals dadels, noten, cacao en zaden. Recept www.lekkeretenmetlinda.nl

Snelle gezonde repen maken. Deze snelle gezonde repen maken zijn zo gemaakt en zonder oven. Opstijven in de vriezen en bomvol goede ingrediënten, zoals dadels, noten, cacao en zaden. Recept www.lekkeretenmetlinda.nl

Maak zelf gezonde rijstwafel mueslirepen. Makkelijk, lekker en snel gemaakt. Zo weet je wat je eet en krijg je geen onnodige suikers binnen.

Maak zelf gezonde rijstwafel mueslirepen. Makkelijk, lekker en snel gemaakt. Zo weet je wat je eet en krijg je geen onnodige suikers binnen.

Recept: Zelf Muesli Repen Maken. 2 grote rijpe bananen (of 3 kleine), 90 gram havermout, 35 gram lijnzaad, boter, olie of kokosvet De rest is je eigen keuze, ik heb het volgende gebruikt:25 gram sesamzaadjes, 25 gram zonnebloempitten, 1 eetlepel kaneel, 1 eetlepel cacaopoeder, 4 eetlepels kokos, rozijnen, amandelen, walnoten, dadels

Recept: Zelf Muesli Repen Maken. 2 grote rijpe bananen (of 3 kleine), 90 gram havermout, 35 gram lijnzaad, boter, olie of kokosvet De rest is je eigen keuze, ik heb het volgende gebruikt:25 gram sesamzaadjes, 25 gram zonnebloempitten, 1 eetlepel kaneel, 1 eetlepel cacaopoeder, 4 eetlepels kokos, rozijnen, amandelen, walnoten, dadels

Gezonde mueslirepen. Het is heel eenvoudig om in het weekend de mueslirepen te maken zodat je voor de hele week 12 repen hebt. Lekker en makkelijk dus:)

Gezonde mueslirepen. Het is heel eenvoudig om in het weekend de mueslirepen te maken zodat je voor de hele week 12 repen hebt. Lekker en makkelijk dus:)

Smeuïg bananenbrood, en dan de gezonde variant. Zonder boter, zonder suiker, met havermout als meel. Kan zowel als tussendoortje als ontbijt.

Smeuïg bananenbrood, en dan de gezonde variant. Zonder boter, zonder suiker, met havermout als meel. Kan zowel als tussendoortje als ontbijt.

Kwarkbrood met peer. Skinny & gezond. Zeg maar dag tegen je buikje!

Kwarkbrood met peer. Skinny & gezond. Zeg maar dag tegen je buikje!

Komkommer sandwich (broodvervanger)

Komkommer sandwich (broodvervanger)

Graag deel ik deze met jullie, het is namelijk een zeer verantwoord tussendoortje. Deze komkommer snack met tonijn bestaat vooral uit eiwitten en groenten.

Graag deel ik deze met jullie, het is namelijk een zeer verantwoord tussendoortje. Deze komkommer snack met tonijn bestaat vooral uit eiwitten en groenten.

GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

GEZONDE RECEPTEN - Voedingscoach Marlo Wagner: Gezond afvallen door gezond eten!

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

Pinterest
Zoeken