The perfect training program for busy people. Ten magical morning exercises to help you get healthy and energized
De pijn in de rug kan zeer slopend zijn, en het kan zelfs de eenvoudigste dagelijkse taken beïnvloeden. Ischias pijn wordt gemanifesteerd langs de heupzenuw, de rug, langs de billen, op een of beid…
Last van armvet? Met deze oefening van maar DRIE minuten ben je er zo vanaf! Dit moet je doen!
