Love running Amsterdam

7 Pins10 Volgers
5 STRETCHES THAT WILL MAKE YOU A FASTER RUNNER. Whether you're a newbie runner who has just strapped on her brand-new sneaks or a seasoned, PR-ing pro, there's always room to get a little bit faster, right? We nabbed an exclusive performance-boosting routine designed specifically to improve flexibility, strength and speed.

5 Stretches That Will Make You a Faster Runner

5 STRETCHES THAT WILL MAKE YOU A FASTER RUNNER. Whether you're a newbie runner who has just strapped on her brand-new sneaks or a seasoned, PR-ing pro, there's always room to get a little bit faster, right? We nabbed an exclusive performance-boosting routine designed specifically to improve flexibility, strength and speed.

What happens to your body on a 30 min run - a reminder that even short runs are worth it!

Your Body On...A 30-Minute Run

What happens to your body on a 30 min run - a reminder that even short runs are worth it!

Perfect Layering for Winter Workouts | SparkPeople

Perfect Layering for Winter Workouts

Perfect Layering for Winter Workouts | SparkPeople

5 Cold Weather Running Tips - tips for running, working out, exercise, fitness and doing your outdoor workouts in the colder weather of winter!

Five Cold Weather Running Tips

5 Cold Weather Running Tips - tips for running, working out, exercise, fitness and doing your outdoor workouts in the colder weather of winter!

Cold Weather Running Must Haves So I can get rid of the gym membership I don't use and do the one thing I will do!

13 Winter Essentials That Make Running in the Cold Way Less Miserable

Cold Weather Running Must Haves So I can get rid of the gym membership I don't use and do the one thing I will do!

How to Breathe When Running....I had to learn about breathing through my nose the hard way!

How to Breathe When Running....I had to learn about breathing through my nose the hard way!

Printen kun je het beste doen door op het plaatje met verschillende BroodBriefjes erop te klikken die steeds onderaan onze blogs staan of hieronder in de galerij. Het A4’tje met BroodBriefjes opent dan in een nieuw venster. Print niet vanaf deze pagina omdat het plaatje dan niet volledig wordt geprint. Sla het plaatje op, bijvoorbeeld op …

Printen kun je het beste doen door op het plaatje met verschillende BroodBriefjes erop te klikken die steeds onderaan onze blogs staan of hieronder in de galerij. Het A4’tje met BroodBriefjes opent dan in een nieuw venster. Print niet vanaf deze pagina omdat het plaatje dan niet volledig wordt geprint. Sla het plaatje op, bijvoorbeeld op …


Meer ideeën
Het is (bijna) meivakantie! Wat een feest! We hebben onze leukste vakantie/dierentuin en lentepret-briefjes hieronder voor je neergezet, printen maar en een hele fijne vakantie gewenst :). Printen kan door het plaatje hieronder op te slaan op je device of vanaf onze print-pagina! We vinden het tof als je ons gaat delen, liken, hearten, pinnen, tweeten en …

Het is (bijna) meivakantie! Wat een feest! We hebben onze leukste vakantie/dierentuin en lentepret-briefjes hieronder voor je neergezet, printen maar en een hele fijne vakantie gewenst :). Printen kan door het plaatje hieronder op te slaan op je device of vanaf onze print-pagina! We vinden het tof als je ons gaat delen, liken, hearten, pinnen, tweeten en …

Hier staan ze weer voor de deur: Cito-toetsen. En dan kunnen de kids soms wel een steuntje in de rug gebruiken. Dus maakten we vorig jaar een set ToetsBriefjes. Vanwege het enorme succes van die briefjes en omdat je ze nog steeds heel goed kunt gebruiken, vallen we even een keer in herhaling. Zet hem …

Hier staan ze weer voor de deur: Cito-toetsen. En dan kunnen de kids soms wel een steuntje in de rug gebruiken. Dus maakten we vorig jaar een set ToetsBriefjes. Vanwege het enorme succes van die briefjes en omdat je ze nog steeds heel goed kunt gebruiken, vallen we even een keer in herhaling. Zet hem …

Here are some cold weather running tips for you as you prepare for the Martinsville Half Marathon Training beginning on January 14, 2014.

Tips for Cold Weather Running

Here are some cold weather running tips for you as you prepare for the Martinsville Half Marathon Training beginning on January 14, 2014.

Briefje 8

Briefje 8

Printen kun je het beste doen door op het plaatje met verschillende BroodBriefjes erop te klikken die steeds onderaan onze blogs staan of hieronder in de galerij. Het A4’tje met BroodBriefjes opent dan in een nieuw venster. Print niet vanaf deze pagina omdat het plaatje dan niet volledig wordt geprint. Sla het plaatje op, bijvoorbeeld op …

Printen kun je het beste doen door op het plaatje met verschillende BroodBriefjes erop te klikken die steeds onderaan onze blogs staan of hieronder in de galerij. Het A4’tje met BroodBriefjes opent dan in een nieuw venster. Print niet vanaf deze pagina omdat het plaatje dan niet volledig wordt geprint. Sla het plaatje op, bijvoorbeeld op …

Lacing Patterns (Unless you wear strap shoes)

Lacing Patterns (Unless you wear strap shoes)

site:broodbriefjes.nl - Google zoeken

site:broodbriefjes.nl - Google zoeken

Helpful and realistic guide. Sometimes the suggestions are a little too minimal, at least for me.

Exactly What to Wear to Run Comfortably in Any Weather

Helpful and realistic guide. Sometimes the suggestions are a little too minimal, at least for me.

BroodBriefjes-special grote mensen

BroodBriefjes-special grote mensen

image from http://media-cache-ec3.pinterest.com/upload/251849804131488866_7ed2mAzC.jpg

image from http://media-cache-ec3.pinterest.com/upload/251849804131488866_7ed2mAzC.jpg

Pinterest
Zoek