gezond

Planks are a great way to build strength and hardness in the mid section. If you want a sexy flat stomach with rock hard abs you NEED to build up your plank and hit it from all angles so you also have sexy obliques! This is a great 5 minute workout that’ll have you sweating …

Most effective ways for loosing belly fat | Fitness women

30 Day Muffin Top Challenge Workout/Exercise Calendar Love Handles - This 30 Day Muffin Top Challenge will help you get a smaller waist showing your true curves!

5 dingen om onmiddellijk mee te stoppen

Pas als je loslaat wat niet bij je past, schep je ruimte voor jezelf...

Kaart Welkom kleine uk je bent een bundeltje geluk Ansichtkaart met tekst Welkom kleine uk je bent een bundeltje van geluk! Erg leuk om te versturen bij een geboorte of adoptie.

Click through for a powerful free meditation for emotional healing. Discover how to heal through the chakras. Spiritual seekers looking to heal depression, anxiety, grief and more will benefit from this inspirational healing tool for peace, happiness and joy.

wat-nee-zeggen-oplevert

Akupresúrne zóny chodidla.