This winter fruit salad is tossed in a light honey poppyseed dressing for a quick and colorful side dish that goes perfectly with a bowl of soup. BearCreekSoups AD

This winter fruit salad is tossed in a light honey poppyseed dressing for a quick and colorful side dish that goes perfectly with a bowl of soup. BearCreekSoups AD busy mom, healthy mom, healthy food, health and fitness

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui #15gram

Wok van kip met cashewnoten en lente-ui

Recept - Zalmfilet met geitenkaas uit de oven - Allerhande (deze heb ik paar jaar geleden gemaakt..mmmm)

Zalm­fi­let met gei­ten­kaas uit de oven

Recept - Zalmfilet met geitenkaas uit de oven - Allerhande Salmon with goat cheese from the oven.

kwarkbollen - volgende keer eiwitpoeder toevoegen voor meer eiwit en SMaak!

Kwarkbollen van Personal Body Plan (Low FODMAP, lactosevrij, glutenvrij)

kwarkbollen - volgende keer eiwitpoeder toevoegen voor meer eiwit en SMaak!

Een prachtige salade voor bij de paasbrunch, of op een andere mooie lentedag, met gegrilde asperges en courgette, blokjes feta en gedroogde tomaatjes.

Salade van geroosterde asperges, courgettes en feta

Veertig dagen lang als vegetariër leven onmogelijk? Niet met onze recepten, die niet alleen lekker, maar ook simpel klaar te maken zijn. Wij schotelen je dagelijks een heerlijk vegetarisch recept voor, waardoor die 40 Dagen Zonder Vlees voorbij zullen vliegen.

Dagen Zonder Vlees - Dag 13: romige quinoa caprese

Creamy Caprese Quinoa -- I'm not usually a huge fan of basil, but for this I'd make an exception. Also, it's a good way to make use of Quinoa!

Zalm met lekkere marinade

Zalm in balsamico-honingmarinade

Romige Toscaanse garnalen

Romige Toscaanse garnalen

Avocadosmoothie met mango, kokos en banaan (Rozemarijn koken & foto)

Avocadosmoothie met mango, kokos en banaan 2 mango’s 2 avocado’s 1 kleine banaan 100 ml kokosmelk 200 ml (soja)melk sap van een citroen 100 ml water ook nodig: een blender of staafmixer.

Powersalade met gerookte zalm en gekookte eitjes - 50 gram gerookte zalm in kleine stukjes | 2 eitjes | Handje spinazie | 50 gram spelt | 10 groene aspergetips, uiteinden verwijderd | 1/2 avocado, in dunne plakjes | Handje sojaboontjes | Tuinkers | Olijfolie | Sap van 1 citroen | Peper en zout

Powersalade met gerookte zalm en gekookte eitjes - 50 gram gerookte zalm in kleine stukjes | 2 eitjes | Handje spinazie | 50 gram spelt | 10 groene aspergetips, uiteinden verwijderd | 1/2 avocado, in dunne plakjes | Handje sojaboontjes | Tuinkers | Olijfolie | Sap van 1 citroen | Peper en zout

Doe de avond  van te voren een gepelde banaan in een zakje in de vriezer en maak in de ochtend in een handomdraai deze eenvoudige, gezonde smoothie.

Doe de avond van te voren een gepelde banaan in een zakje in de vriezer en maak in de ochtend in een handomdraai deze eenvoudige, gezonde smoothie.

~ Magere yoghurt, lijnzaad, blauwe bessen, sinaasappel (recept voor twee glazen)

~ Magere yoghurt, lijnzaad, blauwe bessen, sinaasappel (recept voor twee glazen)

Boerenkool smoothie is een goede vitaminebom. Gezoet door appel, banaan en gember. Door een kleine hoeveelheid boerenkool is smaak niet te overheersend.

Boerenkool smoothie is een goede vitaminebom. Gezoet door appel, banaan en gember. Door een kleine hoeveelheid boerenkool is smaak niet te overheersend.

Salade met bietjes, geitenkaas en honing-balsamicodressing 1

Salade met bietjes, geitenkaas en honing-balsamicodressing 1

Pinterest
Search