Frouke Leeuw
Meer ideeën van Frouke
Onlangs kwam ik het heerlijke recept van de Havermout plaatkoek met bosvruchten van Mind your feed.nl tegen. Ik besloot om het recept ook te maken. Zoals vaak gaf ik er ook nu iets mijn eigen draai aan. Ik heb het amandelmeel vervangen door een combinatie van kokos- en boekweitmeel. Verder gebruikte ik wat extra fruit. Het …

Onlangs kwam ik het heerlijke recept van de Havermout plaatkoek met bosvruchten van Mind your feed.nl tegen. Ik besloot om het recept ook te maken. Zoals vaak gaf ik er ook nu iets mijn eigen draai aan. Ik heb het amandelmeel vervangen door een combinatie van kokos- en boekweitmeel. Verder gebruikte ik wat extra fruit. Het …

Perfecte lunch deze pannekoek. In een eerder recept maakte ik bloemkoolrijst en ik maakte ook bloemkoolpap. Nu is hij ook weer in de blender geweest, samen met de broccoli en een ei. Hophop de pan in en je hebt een lekkere gezonde pannekoek. Let’s do this! Voor 2 personen: – 1 halve bloemkool – 1 …

Perfecte lunch deze pannekoek. In een eerder recept maakte ik bloemkoolrijst en ik maakte ook bloemkoolpap. Nu is hij ook weer in de blender geweest, samen met de broccoli en een ei. Hophop de pan in en je hebt een lekkere gezonde pannekoek. Let’s do this! Voor 2 personen: – 1 halve bloemkool – 1 …

Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te vaak gekookt…

Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te vaak gekookt…

Pea fritters are a great little finger food, ideal for baby led weaning (blw) Brilliant for pack lunch boxes and can be frozen.

Pea fritters are a great little finger food, ideal for baby led weaning (blw) Brilliant for pack lunch boxes and can be frozen.

Wholesome sweet potato chickpea patties make the perfect dinner on a Meatless Monday!

Wholesome sweet potato chickpea patties make the perfect dinner on a Meatless Monday!

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Gluten vrije kokos koekjes met cacao nibs, eet clean koekjes maak je eenvoudig en snel. Kokosmeel is zeer gezond, lees hier waarom!

Gluten vrije kokos koekjes met cacao nibs, eet clean koekjes maak je eenvoudig en snel. Kokosmeel is zeer gezond, lees hier waarom!

Recept: Appel kaneel pancakes – HealthyFoodByLau

Recept: Appel kaneel pancakes – HealthyFoodByLau

Can This Really Cure Diabetes? Scientists Are Stunned

Can This Really Cure Diabetes? Scientists Are Stunned

Heerlijke salade met zalm en ei. Snel te maken en heel gezond. Op onze site Goed Eten Gezond Leven vind je het recept en extra suggesties.

Heerlijke salade met zalm en ei. Snel te maken en heel gezond. Op onze site Goed Eten Gezond Leven vind je het recept en extra suggesties.