Monica Van der Knaap

Monica Van der Knaap

23 followers
·
38 followers
Rotterdam  ·  Leefstijlcoach, personal trainer, hou van puur en van fitness.
Monica Van der Knaap
More ideas from Monica
Creamy Asparagus and White Bean Soup with Tangy Goat Cheese is not only delicious, it is healthy

Creamy Asparagus and White Bean Soup with Tangy Goat Cheese is not only delicious, it is healthy

Recept: aardappelsalade met witte bonen, rucola en gerookte makreel

Recept: aardappelsalade met witte bonen, rucola en gerookte makreel

Eet jij tijdens de lunch bijna altijd hetzelfde? Of gewoon inspiratieloos? We hebben weer een lekker receptje voor je met vitello tonato. Gezond en lekker!

Eet jij tijdens de lunch bijna altijd hetzelfde? Of gewoon inspiratieloos? We hebben weer een lekker receptje voor je met vitello tonato. Gezond en lekker!

Frittata courgette uit de oven - Brenda kookt

Frittata courgette uit de oven - Brenda kookt

Een koolhydraatarm recept gemaakt van restjes! Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht: frittata met asperges en champignon. Eerder hebben wij op onze site al een mini fritatta muffin …

Een koolhydraatarm recept gemaakt van restjes! Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht: frittata met asperges en champignon. Eerder hebben wij op onze site al een mini fritatta muffin …

Bakbanaan pannenkoek Oergezondindepraktijk.nl

Bakbanaan pannenkoek Oergezondindepraktijk.nl

Garlic Knot Chicken Alfredo Ring

Garlic Knot Chicken Alfredo Ring

Een gezonde bounty...hmm Wat heb je nodig: – papieren of siliconen muffinvormpjes Laag 1: – 4 handjes gemengde noten – 10 (medjoul)dadels – 2 el kokosolie gesmolten – evt. 3 el cacao Laag 2: – 140 gr kokosrasp – 2 el honing – 2 el kokosolie gesmolten Laag 3: – 225 gr pure chocolade

Een gezonde bounty...hmm Wat heb je nodig: – papieren of siliconen muffinvormpjes Laag 1: – 4 handjes gemengde noten – 10 (medjoul)dadels – 2 el kokosolie gesmolten – evt. 3 el cacao Laag 2: – 140 gr kokosrasp – 2 el honing – 2 el kokosolie gesmolten Laag 3: – 225 gr pure chocolade

Key Lime Coconut Dream Bars. Vegan, Gluten Free, no refined sugars and colored naturally with spirulina & turmeric! The perfect cold, light and tart summer treat or dessert. #vegan #keylime #coconut #bars #dairyfree

Key Lime Coconut Dream Bars. Vegan, Gluten Free, no refined sugars and colored naturally with spirulina & turmeric! The perfect cold, light and tart summer treat or dessert. #vegan #keylime #coconut #bars #dairyfree

Wortelstoof gerecht

Wortelstoof gerecht