Perfect for a quick, yummy and healthy breakfast on the go - SPINACH QUICHE CUPS - Low-carb and gluten-free! Also great for Christmas, New Year or any holiday brunch!

Egg Muffins Perfect for a quick, yummy and healthy breakfast on the go - SPINACH QUICHE CUPS - Low-carb and gluten-free! Also great for Christmas, New Year or any holiday brunch!

Refreshing & Flavorful Drink: Make your own vitamin water.

An easy formula for making a variety of fruit & herb infused waters. Say goodbye to soda, juice, & bottled water with these refreshing "spa water" flavors!

SPINAZIE EN FETA TAART MET FILODEEG

popeyetaart: spinazie, feta en olijfolie

Spinazie en feta taart met filodeeg-Spinach and feta cheese "cake" with filo dough x

Recept - Spinazie-omelet / Recipe spinach omelet (in dutch so use google translate ;) )

Spi­na­zie-ome­let

Recept - Spinazie-omelet / Recipe spinach omelet (in dutch so use google translate ;) )

ei wrap met tonijn

Ei-wrap met tonijn

HEET WATER MET VERSE GEMBER. Verse GEMBER heeft een sterk verjongend effect op je hele lichaam, en gember samen met citroensap is uitermate gezond. Dus schil en snij stuk gember (ter grootte van een stevige duim) in stukken, pers een 1/2 e citroen uit en gooi het sap erbij in die thermoskan. 10 minuten laten trekken en filteren.

5 natural pain relievers: Ginger – Inflammation and Joint Pain Arnica – Injury Capsaicin – Back Pain Oil-pulling (?) – Toothache, Stiff Joints, and Arthritis

Eindelijk een platte buik: Drink het voor 4 dagen, en haal 10 cm uit je taille!

There's an easy way to reduce that big belly size of yours, this is the Sassy Water. Named after its inventor Cynthia Sass who came up with it for the "Flat

Pannenkoek/omelet van spinazie, gevuld met tonijnsalade ♥ Foodness - good food, top products, great health

Pannenkoek/omelet van spinazie, gevuld met tonijnsalade - FoodnessFoodness

A delicious spinach and tuna roulade recipe from Ev at Shades of Cinnamon.

Gezonde snack: in oven gebakken courgette sticks met Panko-Parmezaan jasje en gecaramelliseerde uiendip.

Bakes zucchini fries and 'bloomin onion' dipping sauce. Substitute non-fat greek yogurt for the mayo. Made - Used mayo, although the greek yogurt might cut the sweetness, as the dip was a little too sweet. LOVED the zucchini as did Jake year old)

Je snijdt een ui, 1 teen knoflook en een hele courgette in stukjes. Deze bak je in roomboter eventjes aan. Voeg er een halve liter water en 1 blokje groentenbouillon aan toe en laat het 10 minuutjes pruttelen (niet koken). Pureer de soep met de staafmixer en breng op smaak met peper.

Je snijdt een ui, 1 teen knoflook en een hele courgette in stukjes. Deze bak je in roomboter eventjes aan. Voeg er een halve liter water en 1 blokje groentenbouillon aan toe en laat het 10 minuutjes pruttelen (niet koken). Pureer de soep met de staafmixer en breng op smaak met peper.

3 ingrediënten niet meer en niet minder heb je nodig om deze witte chocolade cheesecake te bakken. Luchtiger én lekkerder dan de original!

Witte chocolade cheesecake (3 ingrediënten!)

3 ingrediënten niet meer en niet minder heb je nodig om deze witte chocolade cheesecake te bakken. Luchtiger én lekkerder dan de original!

Gezond hapje/lunch: slabakjes met tonijn en komkommer

Slaschuitjes met tonijn

Pinterest
Search