simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Koolhydraatarme cake met appel en noten

Koolhydraatarme cake met appel en noten

Gevulde zoete aardappel uit de oven - Recepten @ planetfem.com |Heerlijke ideeën voor lekkere maaltijden!Recepten @ planetfem.com |Heerlijke ideeën voor lekkere maaltijden!

Healthy Sweet Potato Skins: a vegetarian recipe featuring sweet potatoes, spinach, and chickpeas. Healthy Sweet Potato Skins: a vegetarian recipe featuring sweet potatoes, spinach, and chickpeas.

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Deze koolhydraatarme notencake is perfect als tussendoortje binnen een koolhydraatarm dieet. Je kunt er lekker van snoepen zonder je schuldig te voelen.

Deze koolhydraatarme notencake is perfect als tussendoortje binnen een koolhydraatarm dieet. Je kunt er lekker van snoepen zonder je schuldig te voelen.

Ontbijtmuffins met yoghurt; 100 gr havermout 125 ml griekse yoghurt (met honing) handje blauwe bessen of frambozen 1 banaan 1.5 tl bakpoeder 1 ei handje pecannoten (of andere noten 1 flinke theelepel kaneel

Ontbijtmuffins met yoghurt; 100 gr havermout 125 ml griekse yoghurt (met honing) handje blauwe bessen of frambozen 1 banaan 1.5 tl bakpoeder 1 ei handje pecannoten (of andere noten 1 flinke theelepel kaneel

Een soort gebakken kwarktaart, maar nu is de cake koolhydraatarm. Zonder suiker, gluten of granen. Met de blauwe bessen en gezoet met stevia GI-laag.

Een soort gebakken kwarktaart, maar nu is de cake koolhydraatarm. Zonder suiker, gluten of granen. Met de blauwe bessen en gezoet met stevia GI-laag.

Heerlijke koolhydraatarme cheesecake met mascarpone en ricotta, gezoet met Steviala Kristal Sweet.

Heerlijke koolhydraatarme cheesecake met mascarpone en ricotta, gezoet met Steviala Kristal Sweet.

Ontbijten doen we vanaf nu met havermout gebak, lieve mensen. Want o-oh wat is dit lekker. Dit gezonde gebakje bestaat …

Ontbijten doen we vanaf nu met havermout gebak, lieve mensen. Want o-oh wat is dit lekker. Dit gezonde gebakje bestaat …

Hmm..... Zó lekker heb je bloemkool nog nooit gegeten! Ontzettend lekker en makkelijk, dit wil je ook proeven!

Balsamic & Parmesan Cauliflower recipe from Kerry Klun/Active Rain

Pinterest
Search