Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Afvallen is niet makkelijk, en dat kan iedereen die heeft geprobeerd om een paar kilo te verliezen bevestigen. Voor veel mensen is het verliezen van gewicht en het houden van de gewenste gewicht ee...

pin 5

5 keer havermout om mee te nemen

Als jouw ochtenden ook maar een beetje op die van ons lijken, heb jij welgeteld twee minuten tijd om iets eetbaars te vinden, zodat je het onderweg naar je werk kan opsmikkelen. Met deze vijf supergemakkelijke recepten voor overnight oats wordt dat snel ontbijt nog lekker ook.

pin 1

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren

pin 1

Mugcake: een gezond en makkelijk ontbijt

Gezonde variant monchoutaart - Zonder suiker, op basis van Griekse yoghurt of kwark, maar ziet er toch net zo indrukwekkend uit. En doe eens gek: eet deze taart als ontbijt.. kan prima! Met een bodem van havermout.

Smoothies in het vooruit voorbereiden en invriezen. Handig voor drukke ochtenden met kleine kinderen! Leuk artikel inclusief boodschappenlijst en recepten.

Clafoutis met banaan of appel. Met eieren en een beetje amandelmeel.

Calorieën verbranden met Zumba: gemiddeld

Havermout is enorm nuttig voor afvallen en is erg gezond. Daarom hier 10 lekkere recepten met havermout en tips voor het maken van de beste havermoutpap!

Catania katoen 388 terracotta - Schachenmayr