Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Lekkere Spaanse omelet met chorizo. Een heerlijk Paleo proof ontbijt. Voor meer Paleo recepten bekijk onze website.

pin 1

Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.

pin 1

Bell Pepper Egg-in-a-hole

Bell pepper egg-in-a-hole. A simple and delicious way to make use of extra bell peppers. Thanks to Natashas Kitchen.

pin 1

Spi­na­zie-ome­let

Recept - Spinazie-omelet / Recipe spinach omelet (in dutch so use google translate ;) )

pin 1

Omelet rolletjes

pin 1

Egg Salad with Yogurt and Dill

Healthy Egg Salad using Greek yogurt.

mini frittata: in een muffinbakblik gebakken. meng 6 eieren met melk en een flinke scheut koksroom. Wij vinden het lekker met erwten en mais maar allerlei groenten kan en mix er geraspte kaas doorheen. in de oven voor 20 min. op 180 graden (even in de gaten houden), af laten koelen en invriezen. Kan ook weer opgewarmd worden in de magnetron.

Boerenomelet

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Makkelijke mini-quiches

Makkelijke mini-quiches -24 stuks / - 3 eieren - 4 plakjes spek, in blokjes gesneden (of gebruik spekblokjes) - 1 kleine ui of 1/2 grote, in blokjes gesneden (je kunt rode ui voor extra kleur gebruiken) - 2 eetlepels geraspte belegen kaas - 1 pakje bladerdeeg - zout en peper naar smaak - scheutje room, optioneel - verse of gedroogde peterselie, optioneel * 15-20 minuten op 180°C

Ben je op zoek naar een gezonde eiwitrijke snack? Stop dan met zoeken. Gevulde eieren met tonijn en zongedroogde tomaat is één van de snelste ei recepten om te maken en bovendien nog gezond ook. Bekijk het volledige recept op de site van FitGirl.