Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Gevulde avocado met zalm - healthy avocado with salmon

Gevulde avocado met zalm - healthy avocado with salmon

pin 2
heart 1
Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

Gezonde koekjes, wat wil je nog meer! Dit heerlijke recept voor koeken van havermout en banaan bevat geen toegevoegd suiker. Ze bevatten wel veel vitamines en mineralen door de havermout, banaan en lijnzaad. En zijn super makkelijk te bereiden.

pin 2
Komkommer hapjes, gezondere optie voor bij de borrel.

Komkommer hapjes, gezondere optie voor bij de borrel.

pin 1
Courgette met tomaat, mozzarella, Italiaanse kruiden, olijfolie, peper en zout. 25 min op 200 graden in de oven.

Courgette met tomaat, mozzarella, Italiaanse kruiden, olijfolie, peper en zout. 25 min op 200 graden in de oven.

pin 1
Bietensalade met geitenkaas

Bietensalade met geitenkaas

pin 1
Quinoa kaaskoekjes - Gezond en lekker eten!

Quinoa kaaskoekjes - Gezond en lekker eten!

pin 1
Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te vaak gekookt gegeten. Beter gezegd: doorgekookt. Deze groente kent zoveel meer mogelijkheden en daarom delen we vandaag een recept voor bloemkooltortilla’s! Lekker, vegetarisch en ook nog eens glutenvrij. Ook fijn: in een half uurtje heb je de tortilla’s op tafel staan. […]

Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te vaak gekookt gegeten. Beter gezegd: doorgekookt. Deze groente kent zoveel meer mogelijkheden en daarom delen we vandaag een recept voor bloemkooltortilla’s! Lekker, vegetarisch en ook nog eens glutenvrij. Ook fijn: in een half uurtje heb je de tortilla’s op tafel staan. […]

pin 1
Courgette'koekjes' 2 kopjes geraspte courgette 3 eieren 1 eetl kokos meel 1/2 theel zeezout 1/4 theel peper kokosolie Rasp de courgette en zet ze opzij (als het erg nat is, lichtjes droog deppen met een stukje keukenpapier). Klop de eieren los in een grote kom, en doe hier het kokosmeel door. (eventueel eerst kokosmeel door een zeefje halen om klontjes te verkomen) Meng de geraspte courgette, zeezout en peper samen en voeg toe aan het eimengsel. Doe de kokosolie in de pan en bak de koekjes.

Courgette'koekjes' 2 kopjes geraspte courgette 3 eieren 1 eetl kokos meel 1/2 theel zeezout 1/4 theel peper kokosolie Rasp de courgette en zet ze opzij (als het erg nat is, lichtjes droog deppen met een stukje keukenpapier). Klop de eieren los in een grote kom, en doe hier het kokosmeel door. (eventueel eerst kokosmeel door een zeefje halen om klontjes te verkomen) Meng de geraspte courgette, zeezout en peper samen en voeg toe aan het eimengsel. Doe de kokosolie in de pan en bak de koekjes.

pin 1
bloemkool couscous 01

bloemkool couscous 01

pin 1
Vegetarische wortelburger met kikkererwten, sesam en havermout. Lekker met je favoriete toppings!

Vegetarische wortelburger met kikkererwten, sesam en havermout. Lekker met je favoriete toppings!

pin 1