TIP! Super lekkere en makkelijke plaatkoek met noten en kokos, echt heel erg lekker en hier thuis 1 van de favorieten

TIP! Super lekkere en makkelijke plaatkoek met noten en kokos, echt heel erg lekker en hier thuis 1 van de favorieten

Gezonde variant: Monchoutaart. Een vulling van yoghurt of kwark en een bodem op basis van havermout en een topping van (vers) fruit naar keuze!

Gezonde variant: Monchoutaart. Een vulling van yoghurt of kwark en een bodem op basis van havermout en een topping van (vers) fruit naar keuze!

Kokos-cheesecake met ricotta Dit is een heel fijn, makkelijk , maar ook erg lekker recept! Je kunt deze cheesecake als ontbijt, lunch of als tussendoortje nemen. Voor ontbijt en lunch neem je 2 porties, voor een tussendoortje 1 portie. Wil je er een fase 1 Atkins recept van maken, gebruik dan monchou. Ricotta bevat net …

Kokos-cheesecake met ricotta Dit is een heel fijn, makkelijk , maar ook erg lekker recept! Je kunt deze cheesecake als ontbijt, lunch of als tussendoortje nemen. Voor ontbijt en lunch neem je 2 porties, voor een tussendoortje 1 portie. Wil je er een fase 1 Atkins recept van maken, gebruik dan monchou. Ricotta bevat net …

Een gezonde appelcake van kokosmeel. Lekker bij de koffie/thee maar ook net zo lekker bij het ontbijt of lunch.

Een gezonde appelcake van kokosmeel. Lekker bij de koffie/thee maar ook net zo lekker bij het ontbijt of lunch.

Koolhydraat arme appelcake -

Koolhydraat arme appelcake -

De smaak van Cécile: Gezonde cake met frambozen en appel

De smaak van Cécile: Gezonde cake met frambozen en appel

Kabeljauw met groene curry en kerstomaatjes - Pascale Naessens

Kabeljauw met groene curry en kerstomaatjes - Pascale Naessens

Pascale Naessens recipe - Fluffy blueberry cake

Pascale Naessens recipe - Fluffy blueberry cake

gezonde choco-kokos brood - 150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie 1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

gezonde choco-kokos brood - 150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie 1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

Heerlijke appel-speltcake met honing. Zonder toegevoegde suikers en van 100% speltmeel. #spelt

Heerlijke appel-speltcake met honing. Zonder toegevoegde suikers en van 100% speltmeel. #spelt

Pinterest
Zoeken