weight watchers

53 Pins30 Volgers
Oosters stoofpotje van scampis en groenten - 15gram !

Oosters stoofpotje van scampis en groenten

Oosters stoofpotje van scampis en groenten - 15gram !

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

"Coursagne", een lasagne gemaakt van plakken courgette in plaats van lasagne vellen! Dit recept is lekker, snel, simpel, koolhydraatarm, glutenvrij én gezond! - www.cozymess.nl

"Coursagne", een lasagne gemaakt van plakken courgette in plaats van lasagne vellen! Dit recept is lekker, snel, simpel, koolhydraatarm, glutenvrij én gezond! - www.cozymess.nl

Geroosterde tomaten met honing en tijm

Geroosterde tomaten met honing en tijm

Een éénpersoons ontbijt dat je heerlijk warm doet voelen van binnen uit. Met maar 5 ingrediënten maak je een gezond, snel en voedzaam ontbijt.

Een éénpersoons ontbijt dat je heerlijk warm doet voelen van binnen uit. Met maar 5 ingrediënten maak je een gezond, snel en voedzaam ontbijt.

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Yoghurt pannenkoekjes met havermout (suikervrij)

Wist je dat je ook pancakes kunt maken met yoghurt als basis? Deze yoghurt pannenkoekjes met havermout zijn suikervrij en erg lekker!

Gek op cruesli? Probeer dan dit recept voor suikervrije granola. In een handomdraai gemaakt en gezonder dan de versie uit de supermarkt! Knapperig en zoet!

Gek op cruesli? Probeer dan dit recept voor suikervrije granola. In een handomdraai gemaakt en gezonder dan de versie uit de supermarkt! Knapperig en zoet!

Weight watchers - Gegratineerde bloemkool met gehaktballen – 5pt

Weight watchers - Gegratineerde bloemkool met gehaktballen – 5pt

Honing mosterd dressing - Weight Watchers !

Honing mosterd dressing - Weight Watchers !

Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken .

Yoghurtbrood. Zoooo simpel! Ingrediënten voor 2/4 personen 175 g bloem, 125 g yoghurt , 1 tot 3 eetlepels warm water en 1 theelepel zout. (eventueel wat suiker). Doe in een kom de bloem en yoghurt en meng met een lepel. Voeg warm water toe tot het deeg niet meer plakt.Maak 4 ballen of 2, afhankelijk van het aantal personen . Plat en bak ze in hete olijfolie, een minuut aan elke kant. Laat uitlekken .

Pinterest
Zoeken