Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

rots en water oefeningen - Google zoeken

2

rots en water oefeningen - Google zoeken

1

Afbeeldingsresultaat voor rots en water

1

Rots&Water: Training in de klas - Video - leraar24

Rots en Water Lichaamstaal

springen. we maken onze voeten en onze benen zwaar. de aarde is je vriend. Workshop grondig

Sterkte kaarten - blijf stevig in je schoenen staan

In deze video zien wij Freerk Ykema, ontwikkelaar en oprichter van Rots&Water, tijdens het 5e Rots&Water Congres. Hierin legt hij uit wat de methode precies inhoudt en zien we beelden van praktische trainingen tijdens het congres. Bezoek voor meer informatie over de methode www.rotsenwater.nl

Bewust ademen, ontspanningsoefenening

Tikspel: 4 matten in hoeken van lokaal. Llnn verdelen over matten voor regenboogvissen, walwissen, inktvissen, goudvissen. In midden een kom voor de haai. Haai bepaalt welke vissen gaan zwemmen en probeert te tikken. Terug op eigen mat mag niet getikt worden.