Recepten om te maken

20 Pins0 Volgers
Bananenbrood kun je eten als ontbijt of lunch, maar is ook het ideale tussendoortje. Het vult enorm en is heel erg lekker, het smaakt naar cake! Voor dit recept heb ik een beslag voor bananenbrood als basis gemaakt en hier kokos en amandelen aan toegevoegd. Met bananenbrood kun je eindeloos... Read More →

Bananenbrood kun je eten als ontbijt of lunch, maar is ook het ideale tussendoortje. Het vult enorm en is heel erg lekker, het smaakt naar cake! Voor dit recept heb ik een beslag voor bananenbrood als basis gemaakt en hier kokos en amandelen aan toegevoegd. Met bananenbrood kun je eindeloos... Read More →

Een heerlijke quiche met weinig koolhydraten. Past dus perfect bij een low-carb dieet,.  Ingrediënten :  - 5 eieren - 400 Gr Juliëne-reepjes ( magere spekreepjes ) - 100 ml light kookroom - 100 Gr geraspte oude kaas - 1 kleine broccoli - 1 courgette - 1 gele paprika - 1 ui - verse peper  Benodigdheden; Een springvorm of een ovenschaal. ( beschrijving zie reacties hieronder ) Een flinke punt is ong 3,5 KH, de hele quiche is 35 KH

Een heerlijke quiche met weinig koolhydraten. Past dus perfect bij een low-carb dieet,. Ingrediënten : - 5 eieren - 400 Gr Juliëne-reepjes ( magere spekreepjes ) - 100 ml light kookroom - 100 Gr geraspte oude kaas - 1 kleine broccoli - 1 courgette - 1 gele paprika - 1 ui - verse peper Benodigdheden; Een springvorm of een ovenschaal. ( beschrijving zie reacties hieronder ) Een flinke punt is ong 3,5 KH, de hele quiche is 35 KH

Honing mosterd spruitjes - Lekker Tafelen

Honing mosterd spruitjes - Lekker Tafelen

Gezond leven van Jacoline: Suikervrij, Koolhydraatarm en glutenvrije ontbijtkoek

Gezond leven van Jacoline: Suikervrij, Koolhydraatarm en glutenvrije ontbijtkoek

wat mag je WEL/NIET eten bij een koolhydraten dieet ?

wat mag je WEL/NIET eten bij een koolhydraten dieet ?

courgettebeignets.....ingrediënten:  • 1 courgette van 350 g • 1 halve ui, gesnipperd • 125 g feta ( kleine stukjes ) • 6 blaadjes basilicum, gehakt • zout en peper • 3 eieren, losgeklopt • olijfolie, om in te bakken ( origineel van Maaike van Kessel )

courgettebeignets.....ingrediënten: • 1 courgette van 350 g • 1 halve ui, gesnipperd • 125 g feta ( kleine stukjes ) • 6 blaadjes basilicum, gehakt • zout en peper • 3 eieren, losgeklopt • olijfolie, om in te bakken ( origineel van Maaike van Kessel )

Gezond leven van Jacoline: Cake met spek, kaas en ui, koolhydraatarm (Jacoline heeft lekkere recepten)

Gezond leven van Jacoline: Cake met spek, kaas en ui, koolhydraatarm (Jacoline heeft lekkere recepten)

Recept Brownies Met Extra Veel Noten (koolhydraat Arm!) | Smulweb.nl

Recept Brownies Met Extra Veel Noten (koolhydraat Arm!) | Smulweb.nl

Home made Koolhydraatarme quiche a la Monique                                                        Recept: Crème fraiche, 3 eieren, handjevol blokjes, feta, 2 in blokjes gesneden tomaten, gebakken blokjes chorizo en gesnipperde ui, peper, basilicum, zakje pittige geraspte kaas.    (40 minuten in voorverwarmde oven, 180 graden)

Home made Koolhydraatarme quiche a la Monique Recept: Crème fraiche, 3 eieren, handjevol blokjes, feta, 2 in blokjes gesneden tomaten, gebakken blokjes chorizo en gesnipperde ui, peper, basilicum, zakje pittige geraspte kaas. (40 minuten in voorverwarmde oven, 180 graden)

Zeer koolhydraat-arm prei-kaasbrood uit receptenboek Grip op Koolhydraten

Zeer koolhydraat-arm prei-kaasbrood uit receptenboek Grip op Koolhydraten


Meer ideeën
Ik kwam ergens een recept tegen voor zuurkoolrolletjes...   vraag me nou niet waar ik het las, want ik lees zo veel recepten, dat ik het ec...

Ik kwam ergens een recept tegen voor zuurkoolrolletjes... vraag me nou niet waar ik het las, want ik lees zo veel recepten, dat ik het ec...

Koolhydraat Arme Kwarktaart ☆ Low Carb Quark Cake

Koolhydraat Arme Kwarktaart ☆ Low Carb Quark Cake

Zeer koolhydraat-arm prei-kaasbrood uit receptenboek Grip op Koolhydraten

Zeer koolhydraat-arm prei-kaasbrood uit receptenboek Grip op Koolhydraten

Spinazie-kaas muffins. Koolhydraatarm! Van dit recept http://www.muffinsbakken.nl/Spinazie_kaas_muffins.html

Valentijn

Spinazie-kaas muffins. Koolhydraatarm! Van dit recept http://www.muffinsbakken.nl/Spinazie_kaas_muffins.html

eirol met zalm van Bonique

eirol met zalm van Bonique

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Weekmenu

Weekmenu

Pinterest
Zoek