Handige tips

482 Pins
·
22h
Hoe je woorden bewust EN in je voordeel kunt gebruiken
Welke rol speelt kalium in je lichaam?
Kalium is essentieel voor het behoud van de vochtbalans, spier- en zenuwfunctie en cardiovasculaire gezondheid. Kalium is essentieel voor het behoud van de vochtbalans, spier- en zenuwfunctie en cardiovasculaire gezondheid. De belangrijkste mineralen voor het lichaam, die we dagelijks in grote hoeveelheden nodig hebben, zijn: kalium, natrium (zout*), chloor (zout), calcium, en magnesium.
Wat zijn de symptomen van een zouttekort
Zouttekort: de verborgen bedreiging voor je welzijn. Begrijp de tekenen van een zouttekort en ontdek waarom voldoende zout, samen met kalium en magnesium, van cruciaal belang is voor een gezond lichaam. Zouttekort komt vrij vaak voor. Wij worden vaak wijsgemaakt dat zout slecht zou zijn voor ons. Maar het tegendeel is waar: voldoende zout is van levensbelang! We hoeven echt niet angstvallig te letten op de hoeveelheid zout die we nemen. Wat hierbij echter wel van belang is, is dat we ook voldoende kalium en magnesium in ons lichaam hebben. Als we voldoende kalium in ons lichaam hebben en binnen krijgen met de voeding, dan kunt u zonder zorgen zout nemen. Natrium (zout) en Kalium spelen samen een cruciale rol in de gezondheid van onze cellen en dus van ons lichaam.
The Importance of Symbolism in the Chinese Internal Martial Arts – Part 3 – Internal Arts International