Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Een lekker en gezond hapje is kruidige omelet rolletjes met geitenkaas. Het recept is Voedselzandloper proof.

17

gezond: alleen ei en banaan! Wat heb je nodig voor 7 tot 8 kleine pancakes: 1 geprakte banaan en 2 eieren. Het is wederom heel simpel om te maken. Kluts de eieren en meng dit met de geprakte banaan. Vervolgens verhit je een klein beetje olijfolie in een koekenpan en schep je hier wat van het beslag in.

1

Mini-fritta's. Klop 7 eieren en 2 eetlepels melk met wat zout en peper. Vet een muffinvorm voor 12 stuks in (of gebruik een siliconen muffinvorm, deze hoef je niet in te vetten!). Voeg je favoriete vulling toe, bijvoorbeeld doperwten met verse munt, geitenkaas, gebakken champignons, bacon, geraspte kaas, kerstomaatjes of paprika en verdeel het eimengsel. Bak in 15-20 minuten, 180°C.

1

Binnenkort mensen op bezoek? De 11 lekkerste en origineelste snack ideetjes! Heerlijk voor het oog en voor de maag!

1

Wil je ook eens slanke en gezonde hapjes serveren?, maak dan deze groente stengels met yoghurt dip.

Recept yoghurt cake. Een frisse cake gemaakt met Griekse yoghurt. Een snel en…

Dit superlekkere recept voor courgette pannenkoekjes met yoghurtdip komt van Uitpaulineskeuken.nl, de site van Pauline. Maak eerst de dip: meng de mayonaise met de Griekse yoghurt. Hak de bieslook fijn en voeg dit toe aan de dip. Zet het vervolgens apart. Hak de courgettes, de ui, de rode peper en de knoflook fijn in een keukenmachine. Laat […]

Appetizer Tree

Party Appetizer Tree

Leg 3 el gesneden tomaat, ½ blikje tonijn, 2 gesneden lente-uitjes en 1 bol mozzarella, in plakjes op 1 tortilla. Leg er een tweede op. Bak de quesadilla goudbruin in een droge koekenpan; reken 3 minuten per kant.

Asperge-zalmpakketjes met kruidenboter