Boekweit korrels recepten

Het leek ons wel weer eens leuk om een recept met boekweit te maken. Voor het geval je er nog niet zo bekend mee bent.. Boekweit is een zaad van een kruidachtige plant dat verkrijgbaar is in korrels en in meelvorm. Laat je vooral niet afleiden door de grauwe kleur, want het is heerlijk en nootachtig van smaak, super voedzaam en (handig voor diegene met een glutenintolerantie) glutenvrij. Dit boekweit recept met courgette en feta maak je met slechts 5 ingrediënten en is een gezonde en…

Makkelijk, glutenvrij, zuivelvrij, clean, vrij van suikers en andere toevoegingen. Ja, jullie kennen het rijtje inmiddels wel, wat betekent: het is weer verantwoord snacken time! Vandaag doen we dat met bites van gepofte boekweit en rauwe cacao. Deze crispy snacks zijn perfect op momenten van een zoete craving. Smullen met dit gezonde tussendoortje! Moge het duidelijk zijn dat chocolade onze guilty pleasure is. En hurray, cacao is nog een superfood ook! Eerder schreven we al over de…

India! Daar wil ik een keer naartoe. Voor cultuur, schoonheid en food,…

Het boekweit- en quinoameel geven dit glutenvrije korstdeeg een warme, diepe smaak. Het resultaat is een heerlijk kruimelige taartbodem.

Een heerlijk gezond gerecht bomvol vezels! Superlekker en superhip: boekweit! Boekweit is geen graan zoals tarwe, rogge, haver en spelt, maar wel het vruchtje van een plant. Als je goed naar de korrels kijkt, lijken het wel kleine beukennootjes. Boekweitmeel wordt vooral gebruikt in pannenkoeken, maar je kunt er ook mee bakken. Ook boekweitnoedels, beter bekend als sobanoedels, zijn lekker voedzaam en vezelrijk.

Met deze granola maak je van elk ontbijt een feest.

RECEPT BOEKWEITPANNENKOEK - Recepten en inspiratie voor een fun & healthy lifestyle

Naast boekweitmeel kun je ook boekweit korrels kopen in de meeste biowinkels. Deze zijn ook lekker goedkoop. De korrels kun je met een goede keukenmachine

Boekweitpap met kardemom: anders dan anders en ontzettend lekker. Begin de dag direct al goed, want het papje zit vol goede eiwitten en vezels wat dit...

Boterkoek met appel en kaneel - De Sandwichformule.nl