Broccoli recepten gezond

Broccoli & champignons roerbakken – De K van Koken

Een makkelijk bijgerecht dat klaar is binnen een kwartier. Heerlijk krokante broccoli met knoflook, rode ui en sesam. Veel smaakvoller dan gekookte broccoli

Serveer broccoli eens lekker anders, met een Aziatische dressing van sojasaus, sesamolie, honing, gember en gember. Een verrassend bijgerecht. Zie het recept voor Oosterse broccoli op mijn website Koken met Karin | recept voor avondeten | makkelijke recepten | bijgerecht| vegetarische recepten |

Broccoli met mosterd-kaassaus | KoolhydraatarmRecept.nl

Soms zijn de gerechten met maar weinig ingrediënten het lekkerste. Gewoon omdat je met een paar verschillende smaken al heel veel kunt bereiken. Omdat ze bijvoorbeeld heel goed bij elkaar passen of…

Patties, oftewel kleine burgertjes, lijken een beetje op falafel maar dan zonder kikkererwten. In plaats van kikkererwten gebruik ik broccoli in dit recept. Deze broccoli patties zijn super lekker bij het avondeten als vleesvervanger of ’s middags voor bij een salade. Ze zijn vullend, voedzaam en suuuuper smaakvol. En zoals je van mij gewend bent.. […]

Romige rijst ovenschotel met broccoli. Geniet van een heerlijke vegetarische avondmaaltijd voor het hele gezin. Klik op de foto voor het recept. #rijst #ovenschotel #broccoli #avondeten #vegetarisch #vega #recepten #vegerecepten #gezin

Deze broccoli-ovenschotel met kip, champignons, krieltjes en zelfgemaakte kaassaus is al jaren een van de populairste Keukenliefderecepten!

Ben je op zoek naar een heerlijke ovenschotel die snel en gemakkelijk te maken is? Kijk dan niet verder dan dit recept met sappige kip, broccoliroosjes en smaakvolle kruiden - allemaal samenkomend in een maaltijd die in slechts 30 minuten voorbereiding klaar is.

Hoe lang moet broccoli koken? Wij vertellen je stap voor stap hoe je het beste broccoli kookt! Want broccoli koken, dat doen wij Nederlands allemaal regelmatig, toch? Broccoli is een echte supergroente en het is best bijzonder dat deze groente pas sinds eind jaren 70 in Nederland bekend werd (bedankt Italië)! De groente is tegenwoordig erg populair en niet weg te denken uit de Nederlandse keuken. Dit komt vooral door het gebruiksgemak en de goede gezondheidseigenschappen van broccoli. Plus…

Vandaag deel ik met jullie een makkelijk en snel recept voor een broccoli-ovenschotel met kaas. Deze broccolischotel is romig, fris en laag in koolhydraten! #koolhydraatarm #ovenschotel #broccoli #diner #recepten

Broccoli; toen de kids nog heel klein waren, aten we het best vaak. Die mini-boompjes gingen er meestal wel goed in, in tegenstelling tot verschillende andere groentesoorten :-). Hartstikke gezond, maar puur gestoomd of gekookt is er voor ons volwassenen eigenlijk niet zoveel aan. Kun jij ook wel wat inspiratie voor je volgende avondmaaltijd gebruiken? Probeer eens deze pittige broccoli met cashewnoten. Zo krijgt je bijgerecht meteen een kick en een heerlijke bite.

Een makkelijke maaltijd boordevol groenten en een super simpele saus, ofwel een heerlijke roerbak met kip en broccoli.

Door Nena – Soms bevalt een gerecht ineens zó goed, dat je het stiekem elke week zou willen eten. Mijn vriend en ik hebben de laatste tijd weer zo’n verslaving, waarbij we ons moeten inhouden om dit gerecht niet te vaak te maken. We zijn bang dat we het gerecht anders snel zat worden en dat vinden we dan weer zonde. Dit gerecht proberen we nu zo’n één keer in de twee of drie weken te eten. Ik heb het over een hele lekkere pasta, gemaakt met onder andere: kipfilet, broccoli, kastanje…

Broccoli ovenschotel met ham | Makkelijk recept! | Lekker en Simpel

Broccoli gratin met Parmezaanse kaas

Broccoli is het hele jaar door te vinden in de winkel, en zit bomvol vitamines en mineralen. Benieuwd naar onze favoriete recepten met broccoli?

Snel een lekker en gezond gerecht op tafel zetten is helemaal niet moeilijk. Geroerbakte kip en broccoli is erg gezond en daarnaast ontzettend lekker.

Broccoli is gezond! Wij hebben recepten voor je waarin we deze Hollandse groente verwerken. Bekijk onze recepten met broccolI!

Pasta met broccoli en spekjes - Eenvoud smaakt (bij jong en oud!), en dat bewijst ook deze lekkere snelle pasta!