Dagboek schrijven

Wij mensen zijn heel vaak op zoek naar bevestiging en antwoorden van buitenaf. Een schouderklopje van je baas, een partner die zegt dat je er leuk uit ziet of een vriendin die bevestigt dat je goed bezig bent. Het verlangen naar bevestiging gebeurd vaak zonder dat we er erg in hebben. Maar het mooie is [...]

Een dagboek - is dat niet vooral voor meisjes van acht? Nee - en ik zal je uitleggen hoe het bijhouden van een dagboek je leven veel beter kan maken.

Een dagboek bijhouden is niet alleen iets voor tienjarige meisjes. Het kan juist ontzettend fijn zijn om een dagboek bij te houden én het is gezond. In dit artikel lees je waarom! #dagboek #journalen #journal #bulletjournal #journaling #dagboekschrijven #schrijven #writing

Dagboek schrijven tips. In deze video deel ik hoe je in je dagboek kunt schrijven en waarom het goed voor je is om in je dagboek te schrijven. Dagboekschrijv...

Dit gaat je helpen bij zelfzorg, zelfgenezing, traumaherstel en traumaverwerking.

Een goede manier om aan je mentale gezondheid te werken en meer te weten te komen over je sociale angst is dagboek schrijven. Journalen. Journaling prompts. Mental health. Journal vragen. Journal tips. Journaling tricks. How to journal. Hoe begin ik een journal voor mijn mentale gezondheid?

70 dingen die je kunt doen met je notitieboekje. Heel veel ideeën, inspiratie, tips en toepassingen voor je notitieboek! Lees snel verder.

Heb jij echt geen tijd om een dagboek bij te houden? Misschien is het toch makkelijker dan je denkt. Een dagboek is niet perse een pagina vol geschreven boekje. Het kan ook met lijstjes en onderwerpen. Of met een kleine doodle per dag. Wil jij op een makkelijke manier een dagboek bij houden? Doe deze…

Journalen (dagboek schrijven) voor meer zelfinzicht en het zetten van intenties om meer positieve energie in je leven te ervaren. Waarom het Dagboek (journaling

In een dankbaarheidsdagboek schrijf je op waar je dankbaar voor bent. Een mooie stap naar positief denken en positiever in het leven staan. Alleen hoe begin je en hoe kun je een dankbaarheidsdagboek bijhouden? In dit artikel geef ik je alle tips en tricks die je nodig hebt voor jouw dagboek vol dankbaarheid.