Dessert voor diabetici

Je leest het goed: deze gezonde brownies zijn vetvrij, suikervrij, glutenvrij, lactosevrij. Een superlekker en makkelijk recept!

Een recept voor klassieke gevulde koeken, maar dan glutenvrij en koolhydraatarm. Deze koeken maak je met amandelmeel en een klein beetje zoetstof! #koolhydraatarm #glutenvrij #koek

Een heerlijk toetje: glutenvrije mini monchou taartjes! De klassieke taart, maar dan in eenpersoons porties. Lactosevrij en low FODMAP #monchou #monchoutaart #lactosevrij #glutenvrij #FODMAP #lowfodmap

Suikervrij én gezond koken hoeft niet altijd slecht te zijn. Hoewel deze taart een beetje suiker bevat, is ze toch ideaal voor diabetici. Kleine hoeveelheden suiker in combinatie met een maaltijd zijn namelijk toegestaan aangezien ze weinig impact hebben op de bloedsuikerspiegel Tip: Voor 8 personen of 16 cupcakes (20 minuten bakken)

Wat lang geleden hier! Het terug voltijds werken en de blog en instagram én facebook combineren &n taartjes bakken zorgt ervoor dat er soms heel weinig tijd is om alles tegelijk te kunnen combineren.Achter het ontwikkelen van recepturen kruipt heel wat tijd waardoor ik het vaak eens op de lange baan schoof.. Maar hé, hier zijn we terug met een nieuw recept en ja hoor, het is weer een suikervrije variant! Getest en goedgekeurd door deze rijsttaart liefhebber ;) Wat heb je nodig voor 2 kleine…

Heb je zin om je eigen zelfgemaakte aardbeien bavarois te maken van verse aardbeien? Met de juiste ingrediënten en enkele eenvoudige stappen kun je dit heerlijke toetje zelf maken. Verras je familie met dit recept!

Wil je iemand verrassen met iets lekkers? Dat kan met deze variant op de originele tiramisu! Wanneer je iets te vieren hebt, dan maak je deze aardbeientiramisu als traktatie voor bij de koffie. Ga je samen gezellig dineren, dan is dit het perfecte toetje. Of wil je de barbecue eens origineel afsluiten, dan ga je zeker punten scoren met dit nagerecht. Wanneer je deze tiramisu serveert maakt eigenlijk heel weinig uit, in de smaak vallen gaat hij sowieso!

Deze gezonde yoghurt cheesecake ga je geweldig vinden! Serieus, het is een van de beste desserts ooit, en het is ook één van mijn favoriete cheesecakerecepten. Het voordeel van dit...

Ben je gek op toetjes, maar wil je een suikervrij recept? Lees in dit recept hoe je een koolhydraatarm mascarpone toetje in een glas maakt.

Een heerlijke koolhydraatarme en glutenvrije bountytaart met zachte koekbodem, romige kokosvulling en zachte chocolade topping! #koolhydraatarm #glutenvrij #taart