Fodmap toetjes

Een heerlijke low FODMAP en glutenvrije tiramisu! Een echte dessert klassieker, die je nu ook kunt eten als je glutenvrij, lactosevrij of low FODMAP eet.

Een super feestelijk dessert: low FODMAP mini pavlova's met rood fruit en slagroom. Slechts een handvol ingrediënten, maar zó lekker! Glutenvrij en lactosevrij #pavlova #dessert #kerstdessert #glutenvrij #lactosevrij #FODMAP

Het is lang geleden dat ik een recept voor een toetje heb gedeeld. Zelf ben ik niet zo van de toetjes, maar.. deze lava cake is toch wel favoriet! Niet gezond, maar een toetje op z’n tijd moet kunnen;) Extra lekker met een dot lactose vrij slagroom. Ingrediënten voor 2 personen 100 gram glutenvrij bloem 90 […]

Een heerlijke low FODMAP speculaas tiramisu. Super leuk en lekker voor Sinterklaas met glutenvrije speculaasjes! Ook glutenvrij en lactosevrij.

De lekkerste glutenvrije aardbeien tiramisu! Deze tiramisu is lactose-arm en low FODMAP. Een heerlijk zomers toetje. #FODMAP #lactosearm #glutenvrij #tiramisu #italiaansetiramisu

Goddelijke low FODMAP arretjescake! Klassiek Hollands gebak! Ook heerlijk als toetje met een bolletje ijs. Glutenvrij en lactosevrij #FODMAP #glutenvrij #lactosevrij #karlijnskitchen #arretjescake #hollands

Een lekkere low FODMAP ontbijtkoek!

Een heerlijk romig en supermakkelijk MonChoutaart dessert in glaasjes met friszoete cranberry compote, knapperige speculaasjes en witte chocolade! En nog makkelijker: je kunt het alvast een dag van te voren bereiden. Ideaal toch? Low FODMAP, lactosevrij en glutenvrij.

Een heerlijk toetje: glutenvrije mini monchou taartjes! De klassieke taart, maar dan in eenpersoons porties. Lactosevrij en low FODMAP #monchou #monchoutaart #lactosevrij #glutenvrij #FODMAP #lowfodmap

Een heerlijk zomers dessert: low FODMAP passievrucht cheesecake in een glaasje. Met zelfgemaakte passievrucht curd! Glutenvrij en lactose-arm #FODMAP #glutenvrij #lactosearm #cheesecake #nobakecheesecake #minicheesecake #passievruchtcheesecake