Gevulde paprika met parelcouscous

Mijn gevulde paprika met parelcouscous en rucola zijn écht zomers: fris, aromatisch en zuiders. En ook nog snel en makkelijk te bereiden!

Gvulde paprika's (vegetarisch recept) met parelcouscous. Lekker met stukjes paprika, courgette, citroen en oregano. Probeer het zelf.

Groenten spelen de hoofdrol in deze ovenschotel met gevulde paprika's, parelcouscous en feta. Dit is de vegetarische versie dus Jeroen gebruikt geen gehakt maar wel voedzame kikkerererwten, een prima vleesvervanger.

Op zoek naar een snel, gezond en lekker maaltje? Deze gezonde romige gevulde paprika\'s zijn precies wat je nodig hebt! Met slechts 6 ingrediënten zet je binnen 30 minuutjes een heerlijk gerecht op tafel, waarvan 20 minuten oventijd. Ideaal voor op drukke werkdagen wanneer je toch graag gezond wilt eten. Wat er in deze paprika\'s gaat? Nou, je hebt quinoa, knoflook, Griekse yoghurt, gegrilde paprika\'s uit een pot, ongezouten walnoten en natuurlijk de paprika\'s zelf nodig. Lekker healthy…

Deze gevulde paprika met tonijn is een topper! De gevulde puntpaprika met tonijn is erg lekker en binnen no time klaar.

Vegetarische en heerlijke maaltijd van goed gevulde paprika’s met o.a. couscous, spinazie en feta

Een lekker robuuste Midden-Oosterse maaltijd, deze originele gevulde puntpaprika's met couscous, krokant gebakken chorizo en zwarte olijven. Een echt smaakbommetje waar iedereen van zal smullen!

Deze lekkere gevulde paprika's hebben een Mediterraanse vibe met parelcouscous en lekker veel doperwtjes. Check het recept hier.

rundergehakt, rode paprika's, ... - Verwarm de oven voor op 180 °C.

Gevulde paprika's met veel groenten en het lekkerste plantaardige gehakt! Een smaakbommetje waarmee je zelfs de moeilijkste eters kan bekoren. De vulling bevat heerlijke specerijen en smaakmakers, die samen voor een ware beleving zorgen. Smakelijk!Je vindt dit recept ook in mijn boek Smaakvol, p. 118.