Gezonde frietjes

Waar je 'vroeger' zelf de frieten goudbruin bakte in de frituurpan, is het tegenwoordig steeds vaker de airfryer die thuis wordt aangezet. Maar is patat uit de airfryer gezonder dan uit de frituurpan? Libelle legt het je uit in dit artikel.

Met dit recept voor knapperige verse frietjes uit de Airfryer kan je voortaan zonder zorgen patatjes eten. Je gebruikt voor deze knapperige frietjes namelijk bijna geen olie. Toch benader je met deze friet uit de Airfryer bijna de smaak van gefrituurde frietjes. De bereidingswijze voor deze frietjes haalde ik van de website van Philips, de uitvinder van de Airfryer. Ik deed ze er nét iets langer in en schudde ze een paar keer om maar hield verder het recept aan. En jawel, de frietjes uit de…

Smaakvolle frietjes maar dan van groente. Leuke en lekkere manier om groente te eten.

Persoonlijk vind ik de zoete aardappel frietjes uit de airfryer per definitie al krokanter worden dan uit de oven. En het scheelt veel tijd! En is zeker net zo lekker. Lees snel op mijn website miljuschka.nl hoe ik de patat van zoete aardappel maak.

Wist je dat je met knolselderij ook overheerlijke frietjes kunt maken?! Wat mij betreft echt een geweldige manier om groenten te eten, want zeg nou zelf: frietjes zijn gewoon altijd een goed idee. Heerlijk als bijgerecht of snack. #friet #frietjes #knolselderij #paleo #recept #snack

Zelf lekkere en gezonde frietjes maken met de Philips Airfryer? De diepvriesfrieten in de Airfryer leggen, correcte temperatuur en tijd instellen, en in geen tijd heb je lekkere en gezonde frieten.

In de Albert Heijn box zaten naast allerlei groenten om te stampen, ook een zakje met gesneden knolraap. De knolraap zit vers en gesneden in een zakje in de koeling, in FRIET vorm. Nou daar kan je …

Ook tijdens het afvallen kun je blijven genieten van heerlijke frietjes. Door ze klaar te maken in de oven passen ze ook in jouw slanke eetpatroon!

Wil jij een keer gezonde frietjes maken? Dat kan! Deze lekkere gekruide courgette frietjes zijn gezond en ontzettend lekker! #courgette #frietjes #gezondeten #gezonderecepten #makkelijkafvallen #recepten

Alle frietliefhebbers opgelet! Deze koolraap frietjes zijn een lekker, gezond en koolhydraatarm alternatief voor aardappelfrietjes.