Gezonde fruit snacks

Als je een beetje op de lijn wilt letten is het zoeken van een beetje een gezond tussendoortje dat ook nog lekker smaakt best een opgave. Die s

Gezonde snacks voor na het sporten, voor volwassenen maar ook tieners en pubers.

Ben je de losse druiven en bananen beu en op zoek naar andere lekkere en gezonde snacks voor in de zomer? Dan zit je hier goed.

Voor deze yoghurt repen heb je maar een paar ingrediënten nodig en kun je eindeloos variëren. Lekker als tussendoortje of bij het ontbijt.

Rond de klok van 15.00 uur gaan twee kleine buikjes heel hard knorren. Het is tijd voor een snaaimomentje! In de weekenden laat ik het een beetje

Ben je op zoek naar een lekkere én gezonde traktatie? Van deze aardbeien met yoghurt loopt het water je in de mond!

Deze watermeloen pizza is perfect als ontbijt, tussendoortje of bij een feestje op tafel! Super gezond en je kunt eindeloos variëren!

Een gezonde traktatie maken hoeft niet moeilijk te zijn. Ik laat je makkelijke Kindertraktaties met fruit zien die jouw kleintje fantastisch zal vinden!

1. Chunky monkey bites Bron: Pinterest Ingrediënten 2 bananen • 80 ml pindakaas of amandel boter • 1 pakje chocolate chips Bereidingswijze Kleine kinderhandjes komen hierbij goed van pas, want de bananen moet namelijk in dunne plakjes gesneden worden voor

recept pasen ontbijt bruch: granola cups met mascarpone en rood fruit. Of als dessert met bijzondere combinaties zoals witte chocolademousse, gesmolten pure chocolade en kokos bijvoorbeeld. Of wat denk je van kwark, mascarpone en limoen of banketbakkersroom met lemon curd en aardbeien? #paasbrunch #dessert

Deze gezonde snacks zijn makkelijk om te maken en 100% vegan! Denk aan heerlijke bananenbrood muffins, chocolade bliss balls of een gezonde snack met pindakaas en banaan. Deze gezonde tussendoortjes zijn ook ideaal voor kinderen. Al deze gezonde snack recepten zijn vegan, glutenvrij en lactosevrij. #glutenfree #vegansnack #gezondesnack #healthysnack #tussendoortje #pindakaas #rijstwafel #dairyfree #bananenbrood #suikervrij

Gezonde fruitspiesjes

De aardbeien zijn weer volop te verkrijgen. Deze heerlijke zoete fruitsoort past overal bij: door de yoghurt, op een cheesecake of gewoon als snack. De enige uitdaging is: hoe houd je aardbeien zo lang mogelijk vers? | aardbeien, fruit, zomerfruit, zomer, eten, voeding, gezond.

Ja ja, 't is zover. De school en het drukke najaar is weer begonnen. Altijd even terug wennen voor iedereen! En na een intense dag, is het fijn dat je (en je kinderen) even kunnen genieten van een rustmomentje. En met rustmomentje bedoelen we eetmomentje natuurlijk ;-). We hebben 8 gezonde en/of originele snacks verzameld die je na school (of na je werk) kan serveren. Niet te moeilijk, wel verrassend en voedzaam! Veelal dingen die je met gemak op voorhand kan maken, op een rustig moment.

Picknick hapjes en recepten; 50x ideeën voor zoete snacks en hartige gerechten

Met maar heel weinig moeite maak je een zomerse fruitsalade. En dat smaakt heerlijk als bijgerecht voor de picknick, barbecue of bij wat dan ook!

Feestje of borrel voor de boeg? Verras jezelf en je gasten dan met deze oud Hollandse vruchtenbowl. De bowl zit boordevol vruchten, en is afgemaakt met ananassap en prosecco. In principe kan je al het fruit gebruiken wat jij lekker vindt, en ook met de drankjes kan je variëren. Wedden dat dit een succes wordt? #vruchtenbowl #prosecco #fruit #borrelrecepten #lekkererecepten #zoeterecepten

Gezonde snack yoghurt bark met framboos

Appeldonuts - Een heerlijk gezonde traktatie voor jong en oud! Extra win: superleuk om samen met mini-chefs te maken!

🧃Hoeveel drink jij op een dag? Op deze warme dagen is het belangrijk veel te drinken! Zorg voor extra hydratatie met deze top 9 fruit- en groentesoorten met hoog vochtgehalte! 💧🌿 Door deze waterrijke gezondheidsbommetjes te juicen, blijf je niet alleen gehydrateerd, maar krijg je ook lekker veel vitaminen en mineralen binnen! 🥒🍓🍊 Maar snacken kan natuurlijk ook wanneer je geen tijd of zin hebt om te juicen, ook zo krijg je extra vocht binnen! 😊 Ze zeggen altijd ‘appeltje voor de…