Gezonde groenten recepten nederlands

Wat is lekker eten toch een feestje! Deze koolhydraatarme bloemkoolpuree met sperziebonen en kipgehaktballetjes is superlekker én hartstikke gezond! Moet je toch wat wennen aan bloemkoolpuree? Begin dan eens met een puree van half (zoete!) aardappel, half bloemkool. | koolhydraatarme recepten afvallen diner | koolhydraatbeperkte recepten diner | keto recepten nederlands | sperziebonen recept koolhydraatarm

Maak dit makkelijke koolhydraatarme diner recept met kip en paprikaroomsaus. De stukjes kip met cajunkruiden bak je in de oven en ondertussen maak de saus klaar. Dit makkelijke recept voor het avondeten zet je in 14 minuten op tafel. Bewaar en lees dit en meer koolhydraatarme recepten op onze website Foodsisters | koolhydraatvrije recepten kip | koolhydraatarm eten | koolhydraatarme recepten diner | keto recepten nederlands

Een smaakvolle variant van de sperzieboon! Lekkere groene sperzieboontjes, wie kent ze niet? De heerlijk frisse peulvrucht, oorspronkelijk afkomstig uit Zuid-Amerika, is een vaak geziene groente op menig Nederlands’ diner-bordje. En nu hebben we een heel lekker recept voor een smaakvolle variant van de sperzieboon! Meestal zijn we niet zo creatief met onze groente; een […]

Romige rijst ovenschotel met broccoli. Geniet van een heerlijke vegetarische avondmaaltijd voor het hele gezin. Klik op de foto voor het recept. #rijst #ovenschotel #broccoli #avondeten #vegetarisch #vega #recepten #vegerecepten #gezin

Op zoek naar een snelle, gezonde en smaakvolle maaltijd? Dit gerecht met krieltjesmix, wortel en courgette is de perfecte keuze! Dit recept is eenvoudig te bereiden. Ideaal voor een doordeweekse avond wanneer je iets voedzaams en lekkers op tafel wilt zetten zonder uren in de keuken te staan.

Je hebt het vast wel eens geproefd, die heerlijke recepten van de mediterraanse keuken. De smaak van olijven, dadels, groenten en vis of kip met heerlijke kruiden en specerijen. Je waant je even op vakantie. Maar wat maakt dit eten zo gezond? Lees verder op gezondeten.nl. | mediterraanse keuken | mediterraans dieet | gezond leven | mediterraanse recepten | afslanken | afvallen

😋 Op zoek naar nieuwe manieren om recepten te maken met lekker veel groenten? In deze blog vind je 12 heerlijke groente recepten die je inspiratie geven voor gezonde en afwisselende maaltijden.

Dit Ottolenghi recept met linzen en aubergine is een vegetarisch gerecht en zó lekker. Voor dit recept rooster je aubergine’s in de oven. Het vruchtvlees met de linzen, tomaten en een heleboel lekkere smaakmakers hussel je door elkaar. Maak dit gezonde vegetarische recept voor 2 personen. Lees het makkelijke recept avondeten op mijn website uit kookboek Simple van Ottolenghi | vegetarische recepten hoofdgerecht | linzen recepten | ottolenghi recepten nederlands |

Wil je wat vaker een gezonde maaltijd op tafel zetten? Wij helpen je graag verder en zetten 15 lekkere, gezonde én makkelijke recepten voor je bij elkaar.

Deze pasta salade met courgette is makkelijk om te maken en staat in 15 minuten op tafel! Bovendien is dit recept ook volledig vegan. Je maakt deze zomerse pasta salade met natuurlijke ingredienten, zoals courgette, cherrytomaten, vegan groene pesto, pijnboompitten en Parmezaanse kaas. Een lekker pasta recept voor lunch of diner. Daarnaast is dit recept volledig lactosevrij! Ga jij deze gezonde pasta salade ook proberen?

Soms heb je gewoon behoefte aan iets lekkers dat niet te zwaar op de maag ligt, toch? We zijn dan misschien geen dieetwebsite, maar we snappen heel goed dat je af en toe wat lichtere recepten wil. Daarom hebben we een lijstje gemaakt met gezonde, voedzame en vooral heerlijke caloriearme recepten. Eten waar je blij van wordt! #caloriearm #gezondeten #lichterecipes #gezonderecepten #healthy #bewusteten

Bloemkoolovenschotel is gezond en lekker. Je kunt er eindeloos mee variëren. Hier vind je onze favoriete recepten.

Een heerlijke bakplaat met koolhydraatarme groente uit de oven. Een lekker & simpel bijgerecht. Maak je diner compleet met een stukje vlees, vis of vega alternatief.

Ik kan niet wachten tot vanavond. Hij is nu eigenlijk al zo lekker om te eten. Ik bak hem vanavond nog even knapperig. Wat een kleurrijk bordje eten.

Zin in een volledige, makkelijke en gezonde avondmaaltijd? Probeer eens een koolhydraatarme ovenschotel. Hier vind je meer 20 heerlijke recepten #koolhydraatarm #diner #ovenschotel #gezond

spruitjes stamppot met pittig gehakt #spruitjes #stamppot #gehakt #recept

Recept: Balletjes in Tomatensaus met Groenten Dit heerlijke recept voor balletjes in tomatensaus is perfect voor een koolhydraatarm diner vo...

Prei met wortel kip en aardappel uit de slowcooker mag met deze marinade 5 uur op low, het recept zit boordevol gezonde groenten.

Ik maakte dit recept van Julia Child: Tian de Courgettes au Riz. Een eenpansgerecht met courgette en rijst dat een beetje het midden houdt tussen een ovenschotel met rijst en risotto. Een zalig courgette recept met o.a. ui, rijst en kaas. Er gaat flink wat geraspte courgette in. Ik paste het courgette recepten oven een klein beetje aan naar mijn smaak door mozzarella toe te voegen. Lees het vegetarische recepten courgette op mijn website en maak dit makkelijke recept avondeten.

Bloemkoolstamppot met kerie gehaktballetjes. Een heerlijke maaltijd voor het hele gezin. Wil jij dit recept ook maken, klik dan op de foto. #stamppot #bloemkool #bloemkoolstamppot #recept #stamppotrecepten #gehaktballetjes