Gezonde recepten zoete aardappel

Deze zoete aardappel stoofschotel valt echt onder de categorie comfort food, maar ideaal voor doordeweeks of als meal prep maaltijd. Een heerlijke, voedzame en kruidige zoete aardappel stoof die helemaal plantaardig en glutenvrij is.

Gevulde zoete aardappelen zijn een heerlijke traktatie die eenvoudig te bereiden zijn. Je kan eindeloos variëren met de vulling. Hier vullen we de zoete aardappel op zijn Mexicaans. Dat is echt genieten. IngrediëntenBereidingswijze: • Was per persoon een grote zoete aardappel. • Nu moet je die garen. Dit kan door hem 20 minuten in zijn geheel in de stoomoven te leggen, of door hem in aluminium in te pakken, te bestrijken met olie, kruiden met zout en peper en hem 30 minuten op 150°C te…

Een makkelijk en feestlijk bijgerecht is deze zoete aardappel met knoflook en Parmezaanse kaas. Een snelle vulling van knoflook, peterselie.

Ken je dat? Dat je voor je gevoel maar wat dingen met elkaar combineert waarvan je niet zeker weet of het wel goed gaat uitpakken en dat je dan zo verrast wordt door het resultaat dat je er bijna o…

Fan van Mexicaans? Dan is deze gevulde zoete aardappel ideaal voor je. Een makkelijk, lekker en voedzaam recept en ook nog snel klaar.

Hmmm, een kruidige en frisse curry is toch altijd goed? Deze Thaise groene curry met zoete aardappel en cashewnoten blaast je omver!

Zoete aardappel ook wel bataat genoemd is erg gezond. Het zit boordevol vezels en veel vitamine B. Vitamine B speelt een belangrijke rol bij het omzetten

NIEUW! Gevulde zoete aardappel met chili con carne! Chili con carne (ik maakte deze met vega gehakt, maar gewoon gehakt kan ook) met zoete aardappel, guacamole en zure room.

Ben jij ook fan van de zoete aardappel? Goede basis voor ontbijt, bakrecepten, lunch en diner. Check hier 15x zoete aardappel recepten.

Een makkelijke broccoli zoete aardappel schotel met sperziebonen en kip. Dit heb je vast in huis, en anders is dit Oosters gerecht makkelijk te maken.

Een makkelijke, net even gezonde kip shoarma schotel met zoete aardappel en kaas uit de oven. Maak af met salade, lijkt wel gezonde kapsalon.

Broccoli ovenschotel met gehakt en zoete aardappel. Binnen 15 minuten staat deze heerlijke ovenschotel met broccoli klaar voor de oven.

Deze gevulde zoete aardappel uit de oven eet je met groenten, gerookte kip en wat geitenkaas. Een simpel en heel gezond gerecht.

Deze heerlijke couscous salade is een feestje op je bord! Met geroosterde zoete aardappel, knapperige groenten en romige feta kaas, is het een eenvoudig te bereiden gerecht dat barst van smaak.

Deze gepofte zoete aardappel met tomaat en feta is lekke healthy en nog voedselzandloper proof ook.

Lekker kapsalon recept! Dit is een gezond kapsalon recept met zoete aardappel en vegetarische shoarma. Wie gaat dit zelf maken?

Deze Mexicaanse ovenschotel met zoete aardappel is lekker, gezond en staat in ongeveer 30-35 minuten op tafel. Wat wil je nou nog meer?

Ben je op zoek naar een nieuw ontbijt om te maken met zoete aardappelen? We denken dat je van deze smakelijke en eiwitrijke zoete aardappel hash zult houden. Ideaal voor je volgende ontbijt. Maak van tevoren een batch voor een paar dagen gezond ontbijt.

Een boost vitamientjes in deze ovenschotel. Je kunt hem van tevoren al klaar maken, zodat je hem rond etenstijd alleen nog maar in de oven hoeft te schuiven. Het restant kan mee naar het werk. Jalo…

Om de week op een gezonde manier te starten, staat er vandaag een veggie curry met naan op het menu. Een grote pot tjokvol verse groenten waaronder courgette, zoete aardappel en bloemkool! Dit is de ideale gelegenheid om je koelkast leeg te maken.