Gezonde Shakes

Zoek jij inspiratie voor een groene smoothie? Bekijk dan deze 3 super gezonde groene smoothies die binnen 10 minuten klaar zijn!

Spinazie smoothie maken? Bekijk deze overheerlijke recepten. Probeer ze en ontdek zelf hoe lekker EN gezond deze spinazie smoothies zijn.

Lekker en gezond is deze smoothie met kiwi, banaan en havermout. Met zo een weer boven de 34 graden is het heel belangrijk dat je veel drinkt

Een lekkere milkshake als ontbijt die goed vult en nog gezond is ook. Wie wil dat nu niet? Ik maakte deze milkshake met de ongezoet amandelmelk van Almond Dream. Deze is echt heerlijk! De smaak van amandelen proef je er goed in terug. Mmm…. Voor 1 shake heb je nodig: 1 banaan 250 ml ongezoete…

Deze gezonde kurkuma smoothie met ananas en gember is perfect om je buik weer in balans te brengen. Een heerlijke smoothie voor een extra vitamine boost!

Maak een gezonde havermout smoothie! De havermout zorgt voor het in toom houden van de honger en door de kiwi krijg je veel vitamine C binnen!

Wanneer je wilt gaan afvallen met smoothies dan kan ik je alvast vertellen dat dit een leuke periode kan gaan worden. Smoothies zijn hartstikke lekker en gezond! Vooral de groene smoothies worden straks je beste vriend. Groene smoothies zitten boordevol bewezen vet verbrandende ingrediënten! Een smoothie is hartstikke lekker op een zomerse dag, maar je kan het ook prima als ontbijt of tussendoortje nemen. #

Smoothies zijn lekker als ontbijt recept. Voeg niet teveel fruit toe. Dit maakt een smoothie juist vol koolhydraten en suikers. Hoe maak je een koolhydraatarme smoothie? Past het in een koolhydraatarm dieet? Zijn smoothies gezond? Wat zijn lekkere en koolhydraatarme smoothie recepten? We hebben groentesap smoothies uit de supermarkt getest. En tot slot hebben we 3 heerlijke koolhydraatarame smootie recepten voor je. Lees alles over smoothies op de website FoodSisters

Heb je weinig tijd in de ochtend? Dan is deze ontbijt smoothie ideaal. Door de havermout lekker vullend en een perfecte start van de dag.

Smoothie recepten: een smoothie van groenten en fruit is lekker en gezond en je werkt snel een gezonde boost naar binnen. Behoefte aan gezonde recepten? Maak ook deze groene smoothie met avocado en o.a. munt, komkommer, limoen en meer. Een lekker fris en gezond ontbijt recept. Ben je ook gek op smoothie recepten? Lees de groene smoothie recepten op mijn website | gezonde ontbijtjes om af te vallen | ontbijt ideeën gezond